Топливо для отменной работы мозга
Наш мозг нуждается в энергии, а ее обеспечивает правильное питание. Что же наиболее эффективно для этих целей? Ненасыщенные жирные кислоты. Из них состоит треть структуры мозга. Они улучшают кровоток и ... Читати...