Холодная еда хуже переваривается
“Чем опасно питание холодной пищей?” Т.С. Если пища теплая, она переваривается в течение двух-трех часов, значит, происходит полноценное расщепление крупных белковых молекул на аминокислоты. Холодная еда покидает желудок в несколько раз быстрее. С ... Читати...