Землю ожидают пики аномальной жары: ученые рассчитали перепады температур
На Земле продолжается ускорение роста температуры. Это фактически гарантирует, что человечеству в последующие десятилетия придется иметь дело с более интенсивными периодами аномальной жары. Об этом пишет авторитетный портал Axios со ссылкой на исследование Высшей технической школы Цюриха (Швейцария).
«В предстоящие десятилетия нам нужно подготовиться к более рекордным пикам жары, которые намного превзойдут предыдущие температурные рекорды», — заявил участник исследования, опубликованного в журнале Nature Climate Change, Эрик Фишер.
В ходе работы специалисты установили, что климатические изменения являются не в полной мере учтенной причиной периодов сильной жары. Ученые изучали то, как изменятся характеристики периода аномальной жары длительностью в неделю, вроде того, что недавно наблюдался на Тихоокеанском Северо-Западе США и в Канаде, в зависимости от выбросов парниковых газов.
Согласно исследованию, при сценарии с высокими показателями выбросов газов рекордные периоды жары могут случаться от двух до семи раз чаще в 2021 — 2050-е годы, а в 2051 — 2080-е годы — от трех до 21 раза чаще. При этом Земля теперь «прогревается» на 0,18 градусов по Цельсию за десятилетие быстрее, чем наблюдалось в предшествующие 40 лет.
Как спасаться? Пока главные рекомендации ученых сводятся к необходимости дальнейшего сокращения выбросов парниковых газов.
Напомним, в США 11 июля этого года зафиксировали одну из самых высоких температур на планете. Рекорд был зафиксирован в Долине смерти — температура достигла +54°C. Об этом писало агентство Reuters.
Национальная метеослужба США зафиксировала в Долине смерти температуру 130 градусов по Фаренгейту (+54°C). Если этот показатель верифицируют, он якобы побьет все рекорды, когда-либо зарегистрированных на Земле. Но это не совсем так…
Дело в том, что в городке Митрибах на северо-западе Кувейта 21 июля 2016 года была зафиксирована самая высокая температура воздуха в истории метеонаблюдений на нашей планете. Жара здесь достигла плюс 54 градусов по Цельсию. Данные о мировом рекорде, представленные кувейтскими метеорологами, приняты и официально подтверждены Всемирной метеорологической организацией (АМО). По сообщениям пользователей соцсетей, из-за жары даже взрывался бензин в автомобильных баках.
То есть в США нынче было повторение мирового температурного рекорда.
Напомним, что от неимоверной жары также нынче страдает Канада, где был установлен свой национальный рекорд — 49,6 градусов по Цельсию в городке Литтон, который на 90% был уничтожен пожаром…
Как защитить организм от воздействия жары
Пейте лимонную воду, белое вино и откажитесь от мяса
Температура свыше 26 градусов – серьезная нагрузка для любого организма. Особенно страдают от жары люди с сердечно-сосудистыми, легочными заболеваниями и маленькие дети, у которых механизмы терморегуляции еще не совершенные. Здорово, если есть возможность сбежать от жары на дачу. А что же делать, если приходится изнывать от солнцепека в режиме города?
Что нельзя
- Лимонад. Сахар, которого в лимонаде предостаточно, может повысить артериальное давление.
- Спиртное. Любые спиртные напитки, кроме сухого вина, надолго задерживаются в организме и создают повышенную нагрузку на сердце.
- Молоко. Этот напиток содержит много белков, которые на 3-4 часа задерживаются в желудке и не дают усваиваться принятой после них жидкости.
- Кофе. Кофеин ускоряет обезвоживание и истощает сердечно-сосудистую систему, которая и так страдает в жару.
- Мясо. Переваривание мяса, особенно жирного, вызывает длительный прилив тепла, т.е. как раз то, что в жару нужно меньше всего.
Что нужно пить и есть
- Лимонную воду. Из-за усиленного потоотделения организм быстро теряет влагу, что ведет к ослаблению сосудистого тонуса. Минимум, необходимый для поддержания нормального водного баланса в организме, составляет 1.5 литра при средней температуре воздуха 21°С, 1.9 литра – при температуре 26°С и 3 литра – при 32°. Лучше всего утоляет жажду лимонная вода. Для ее приготовления просто выдавите сок одного лимона в бутылку негазированной воды.
- Минералку. Идеальная минерализация – 9 г/л. Пейте минералку небольшими порциями в течение дня. Углекислота, попадая в рот, вызывает сильное слюноотделение, сухость исчезает, и нам кажется, что жажды нет.
- Соки. Речь идет не о сладких видах соков – вишневом, сливовом, яблочном, айвовом. Более сладкие их сородичи не годятся для утоления жажды, так как сахар быстро переходит из крови в клетки, унося с собой воду, что вызывает новый приступ жажды.
- Отвар мяты. Этот напиток не только восполняет потерю жидкости, но и успокаивает нервы и позволяет быстрее заснуть в жаркую ночь. Траву мяты (1 ч. л.) залейте стаканом кипятка и дайте настояться 15 минут.
- Овощи и фрукты. В твердых овощах и фруктах вода ограничена клетчаткой, которая не дает ей вытечь в виде сока. Поэтому, съев салат, в желудке можно создать водное депо. Лидеры по содержанию воды – огурцы, помидоры, капуста, сливы и ягоды с твердой кожицей (черешня, вишня).
- Рыбу. Это самый легкий вид белка, а значит, организм тратит меньше энергии на переваривание и не выделяет большого количества тепла.
Вино. Сухое белое вино – летнее вино, в котором выше кислотность и меньше танинов. Побалуйте себя вечером бокалом прохладного вина, разбавленного водой 1:3.
Если вы “сварились”
Чувствуете резкую общую слабость, заторможенность, головную боль, головокружение и шум в ушах? Если проигнорировать эти первые симптомы теплового удара, может возникнуть рвота, потеря сознания и резкое повышение артериального давления. Первое, что нужно сделать, — переместиться в прохладное помещение, выпить стакан чистой (не минеральной) воды, раздеться до белья и приложить ко лбу холодный компресс (например, бутылку с холодным напитком). Такие же бутылки нужно приложить к коже в тех местах, где близко к ее поверхности проходят крупные сосуды: две – к подмышкам и одну – к паху. Если спустя 15-20 минут облегчение не наступает, нужно обернуться смоченной в воде простыней или просто облиться водой с ног до головы. Если после этого состояние не улучшается, вызывайте неотложку.
Подпишитесь на новости
Коментарі (0)