Суровые или больные мужчины ей харкают, малоцивилизованные – закрепляют дружбу, богатые чистят ее в Швейцарии. Но кровь еще и многое знает. Как цвет, запах и уровень масла в вашей машине говорят о состоянии и изношенности двигателя, так и кровь может многое рассказать о вашем организме. Понять язык крови не так-то сложно, по крайней мере, на простейшем уровне. Внимательно прочтите этот путеводитель по венам и решите, не пора ли сдаться врачу – за более квалифицированным переводом вашей кровавой пьесы. Надеемся, не драмы.

Что-то вы неважно себя чувствуете в последнее время? То лапы ломит, то хвост отваливается? И устаете быстро? И у врача не были уже года два? А ведь советуют ежегодно проходить полную диспансеризацию. Но это же десятки врачей – вам что, отпуск на две недели брать по уходу за собой? А может, и не надо к врачу – просто отдохнуть и выспаться?

Есть простой, пусть и не стопроцентный вариант проверить свои подозрения. Для начала загляните в ближайшую лабораторию и закажите два анализа крови: общий и биохимический (а жители больших городов могут вообще вызвать медсестру на дом или в офис). Потом внимательно изучите результаты. Многие лаборатории рядом с вашими результатами указывают значения нормы (или воспользуйтесь нашими таблицами). И если некоторые показатели не соответствуют норме или хотя бы опасно близки к верхней границе – немедленно к врачу. И вы будете уже знать к какому.

Разберем самые важные примеры.

Простые числа

Общий анализ крови – самый дешевый из всех, но дает очень важные сведения об основных ее составляющих. И, как следствие, об основных признаках болезни, о существовании которой вы можете даже и не догадываться.

Эритроциты

Так, например, вы получите информацию о количестве в крови эритроцитов (красных кровяных телец, содержащих гемоглобин – главный поставщик кислорода). Если вы следуете рекомендациям по питанию и нагрузкам и все равно задыхаетесь, качая железо или работая в саду, у вас низкий гематокрит (процент общего объема эритроцитов) и гемоглобин. Пониженное содержание эритроцитов (гемоглобина) может говорить об анемии. Анемия опасна сама по себе, потому что органы и ткани недополучают кислород. Она может быть как вторичным признаком какого-либо недуга, например, ревматоидного артрита, так и самостоятельным заболеванием (железодефицитная анемия, В12-дефицитная анемия и так далее). В любом случае с таким анализом надо обратиться к гематологу – специалисту по крови.

Лейкоциты

Общий анализ прояснит и ситуацию с лейкоцитами (белыми кровяными тельцами, первыми борцами за независимость организма от инфекций и других вредных вмешательств), а также с тромбоцитами (кровяными пластинками, которые ремонтируют сосуды, но также могут забить вену, если их чересчур много).

Повышенное содержание лейкоцитов – показатель идущего в организме воспаления, которое может на первых порах и не проявляться. Если увидите такой факт — бегите сначала к терапевту: он наверняка распознает бактериальную инфекцию и назначит антибиотики. Пониженное содержание лейкоцитов или какой-то их фракции может говорить о вирусной инфекции. Кроме того, как повышенное, так и пониженное содержание лейкоцитов может свидетельствовать о заболевании крови. В любом случае терапевт должен порекомендовать вам консультацию специалиста, например, гематолога, или отправить на дополнительные анализы.

---

Кстати

Аспирин – известное средство профилактики тромбоза, он улучшает микроциркуляцию крови и в отдельных случаях (при сердечном приступе, допустим) может даже спасти жизнь человека. Некоторые медики рекомендуют пациентам ежедневно принимать аспирин в микродозах для предотвращения инсультов и инфарктов. Но примерно 20% людей вовсе не реагируют на аспирин – и в таком случае профилактика и лечение с его применением могут плохо кончиться, потому что окажутся неэффективными.

---

Следите за простатой

Ежегодно в мире диагностируют 300 тыс. новых случаев рака предстательной железы. После 30 лет следует регулярно (по направлению терапевта или уролога) сдавать анализ крови на простатспецифический антиген (ПСА). Это наиболее ценный маркер рака предстательной железы. А чтобы не дрожать, ожидая результатов анализов, съедайте по два бразильских ореха в день – это 200 микрограммов селена. Исследователи из Национального института рака в США установили, что селен вместе с полноценным питанием сокращают вероятность рака простаты на 39%.

Немного сложнее

Биохимический анализ более предметен и расскажет о других возможных рисках для вашего организма. И помните: сдавать кровь на биохимию нужно натощак. Проснулся, выпил стакан воды – и в лабораторию.

Жир

Именно уровень жиров, или липидов, в организме практически здорового человека 30 лет может сигнализировать о риске сердечно-сосудистых болезней. Перво-наперво необходимо проверить уровень общего холестерина. А еще лучше – уровень его фракций: “плохих” — липопротеидов низкой плотности, и “хороших” — липопротеидов высокой плотности. Дело в том, что по одной из гипотез (она, кстати, до сих пор окончательно не подтверждена, но имеет много сторонников) переизбыток “плохого” холестерина является ключевым фактором риска развития атеросклероза и ишемической болезни сердца. Если ваши показатели выше нормы – смело отправляйтесь к кардиологу. Здоровому человеку также необходимо измерить уровень триглицеридов – главных липидов крови, которые выступают одним из ключевых источников энергии для клеток. Превышение положенного числа триглицеридов также, как правило, свидетельствует о неправильном питании и угрозе атеросклероза.

Напоминание

Если холестерин в норме – радуйтесь. Ведь это совсем не яд, как все привыкли думать. Это важнейшее вещество, которое участвует в синтезе половых гормонов, в первую очередь мужских, желчных кислот, витамина Д. До 80% холестерина синтезируется в печени, а остальная часть поступает в организм с продуктами животного происхождения (жирное мясо, сливочное масло, яйца).

Сахар

Сдать кровь на биохимию – отличный способ выявить на ранней стадии диабет 2-го типа, бич современной пищевой культуры. В отличие от диабета 1-го типа, являющегося аутоиммунным заболеванием (застраховаться от которого, увы, невозможно), диабет 2-го типа – расплата за неправильный образ жизни (или за старость, но этот вариант мы не рассматриваем). Чаще всего он возникает у людей, страдающих абдоминальным ожирением. То есть у тех, чей живот нависает над ремнем и при ходьбе бултыхается в разные стороны. А в группе особого риска находятся те, чей вес на 20% и больше превышает “идеальный”.

Рассчитать свой “идеал” можно по формуле Робинсона:

I=52+1.9x(0/394xh-60)

где I – ваш “идеальный вес” в кг, а h – рост в см. (Например, мой рост 175 см. Умножаем это число на 0.394 – получаем 68.95. Отнимаем от данного числа 60 – выходит 8.95. Умножаем на 1.9 — имеем 17. Прибавляем 52 и вот оно — 69 кило мой идеальный вес). Впрочем, даже если с весом у вас все в порядке, но в последнее время вы стали быстрее уставать и чаще ходить в туалет – сделайте биохимию и обратите внимание на параметр “Глюкоза плазмы”.

Даже если уровень глюкозы просто приблизился к верхнему порогу нормы — отправляйтесь к терапевту, а следом и к эндокринологу-диабетологу.

Норма. Общий анализ крови*

Количество эритроцитов     4-5.1 млн/мкл

Гемоглобин      130-160 г/л

Цветовой показатель            0.86-1.05

Количество лейкоцитов       4-8.8 тыс./мкл

Лейкоцитарная формула:

Миелоциты      нет

Метамиелоциты         нет

Нейтрофилы:

Палочкоядерные        1-6%

Сегментоядерные      45-70%

Эозинофилы   0-5%

Базофилы        0-1%

Лимфоциты     18-40%

Моноциты         2-9%

Плазматические клетки       0-0.9%

Тромбоциты     170-380 тыс./мкл

СОЭ        2-10

Норма Биохимический анализ крови

Общий белок   70-90 г/л

в том числе:

Альбумины       56.5-66.5%

Глобулины       33.5-43.5%

альфа-1-глобулины   2.5-5%

альфа-2-глобулины   5.1-9.2%

бета-глобулины          8.1-12.2%

гамма глобулины       12.8-19%

Серомукоид     0.13-0.2 ед.

Гаптоглобин     0.9-1.4 г/л

Общие липиды           4-8 г/л

Общий холестерин    менее 5.2 ммоль/л

Липопротеиды высокой плотности          более 1 ммоль/л

Липопротеиды низкой плотности менее 2.2 ммоль/л

Триглицериды 0.5-2.1 ммоль/л

Креатинин        50-115 мкмоль/л

Мочевина         4.2-8.3 ммоль/л

Мочевая кислота        150-460 мкмоль/л

Глюкоза плазмы         4.22-6.11 ммоль/л

Молочная кислота      0.99-1.75 ммоль/л

Натрий  135-152 ммоль/л

Калий     3.6-6.3 ммоль/л

Кальций 2.2 ммоль/л

*Для женщин у некоторых показателей норма другая

---

Подпишитесь на новости

---