У активных людей камни в желчном пузыре не образуются

Считается, что камни в желчном пузыре рано или поздно появляются у каждой третьей женщины и у каждого шестого мужчины. Они образуются из желчи и “плохого” холестерина. Среди факторов, вызывающих заболевание, называют беременность, ожирение, резкую потерю веса и медикаменты.

Некоторые люди, имея желчнокаменную болезнь, даже не подозревают об этом, у других же камни вызывают сильные боли и воспаление. В таких случаях рекомендуют операцию. А вот у тех, кто занимается физкультурой, камни встречаются редко. К такому выводу пришли английские гастроэнтерологи, обследовавшие 25 тысяч мужчин и женщин.

Выяснилось: если человек активно двигается, уровень “хорошего” холестерина у него повышается, а “плохого” – снижается, и это нормализует состав желчи. Она не застаивается, и желчный пузырь регулярно очищается. Кроме того, установлено, что употребление алкоголя в умеренных количествах снижает риск образования желчных камней примерно на треть. Другое дело, что не каждый человек способен определить свою предельную дозу.

Гастроэнтерологи не могут точно сказать, сколько часов в день следует заниматься физкультурой, чтобы не допустить образования желчных камней. Но они призывают вести активный образ жизни – ходить, плавать, выполнять упражнения на тренажерах, потому что движение – отличная профилактика любых болезней.


Подпишитесь на новости

 
ads.bid
adpartner


РедТрэм Обменный

Комментарии закрыты.

Video >>

Бойцы ВСУ успешно выполнили боевое задание: видео победного танца

23.02.2019 - 12:06
Офицер ВСУ Анатолий Штефан опубликовал новое «зажигательное» видео с фронта За 22 февраля пресс-центр Объединенных сил в предварительном утреннем отчете зафиксировал четырнадцать обстрелов террористами украинских позиций на Донбассе. В том ...

Янукович сорвался и нахамил украинской журналистке: видео

25.11.2016
Янукович на пресс-конференции в Ростове ...

Полковник ВСУ перешел на сторону ДНР: видео

28.12.2016
Как известно, Шевченковский райсуд Киева арестовал ...

Динамо разгромило Александрию: видео голов

10.09.2017
Киевское “Динамо” добыло уверенную победу ...