Супругам полезно спать раздельно
Супругам следует спать раздельно, так как совместный сон плохо сказывается на здоровье и не способствует укреплению брака, считают ученые. Кто-то храпит во сне, кто-то перетягивает на себя одеяло, часто ходит по ночам в туалет, кашляет, громко почесывается, вертится на кровати, мешая спать другому. В результате супруги не высыпаются и, как следствие, злятся друг на друга. К тому же, они неизбежно становятся невольными свидетелями некоторых естественных, но не очень привлекательных проявлений жизнедеятельности друг друга.
Эксперименты показали, что ночи, проведенные в совместной постели, увеличивают всевозможные нарушения сна на 50%. А плохой сон чреват депрессиями, заболеваниями сердца, инсультами, инцидентами на дорогах и на производстве, скандалами и разводами…
Исследователи говорят, что раньше и не предполагалось, чтобы муж и жена обязательно спали вместе. Традиция двуспальных кроватей появилась лишь во время индустриальной революции, когда переезжавшие в города люди были вынуждены экономить жилую площадь. А еще пару веков назад раздельные спальни супругов были общеприняты в мире. И в Древнем Риме супруги соединялись на общем ложе лишь для любовных утех, а спали всегда раздельно.
Подпишитесь на новости
