Слишком много соли – удар по желудку

Ученые давно пришли к выводу, что избыток соли в пище негативно действует на здоровье человека. У любителей соленого чаще развиваются сердечно-сосудистые болезни, страдают почки и другие органы. В том, что излишек соли действительно может привести к “белой смерти”, убедились японские специалисты-онкологи. В течение 11 лет они вели наблюдение за тем, что едят и пьют примерно 40 тысяч жителей Японии.

Оказалось, что если человек регулярно употребляет соленые продукты, то риск заболевания раком желудка у него удваивается по сравнению с теми людьми, кто старается воздерживаться от соли. Это особенно явно сказывается на представителях сильного пола. Ученые привели такие данные: развитие злокачественной опухоли желудка угрожает одному из пятисот мужчин, которые любят досаливать еду, и одному из тысячи тех, кто обходится малым количеством соли. Из любительниц солененького рискует заболеть одна из тысячи.

Однако эти исследования вовсе не означают, что человеку нужно полностью отказаться от употребления соли. Это вещество необходимо для того, чтобы обеспечивать водный баланс и уровень сахара в организме, поддерживать передачу нервных импульсов, мышечный тонус и эмоциональное равновесие. Поэтому важно следовать простому принципу: во всем соблюдать меру.


 
Обливки
luckyads


Загрузка...

Yandex
РедТрэм Обменный

Комментарии закрыты.

Video >>

Кошка усыновила вьетнамскую свинку (видео)

08.04.2016 - 20:37
Кошка, которую вы можете увидеть на этом видео, проявила гуманизм и усыновила поросенка. Правда, поросенка – слишком громко сказано. Это всего лишь вьетнамская свинка, во взрослом виде раза в два ...

LG представила холодильник с Windows 10

02.09.2016
На двери холодильника расположен большой ...