Почему стакан воды помогает успокоиться

“Почему, чтобы человек успокоился, ему всегда предлагают выпить воды?”

Г. Щ.


С одной стороны, во время стресса сосуды, сердце и почки работают с повышенной нагрузкой, идет интенсивное выделение влаги, недаром у многих при стрессе и волнении пересыхает горло. Если в подобной ситуации медленно выпить 10 глотков жидкости, сосредоточившись на процессе, это поможет восстановить сердечный ритм.

С другой стороны, это психологический момент: “пострадавший” отвлекается хоть на какое-то действие и “перебивает” негативные эмоции. Тут важны забота, внимание, участие, которые проявляет человек, предлагающий воду.

Жевательные и глотательные движения обладают релаксирующим, успокаивающим действием, при этом необязательно давать именно воду, можно сок или чай.


 
Обливки


Загрузка...

Yandex
trafmag
РедТрэм Обменный

Комментарии закрыты.

Video >>

Появилось видео нападения фанов “Бастии” на футболистов “Лиона”

17.04.2017 - 00:38
Какой-то черный нефарт для французского “Лиона”. На этой неделе, напомним, был прерван поединок 1/4 финала Лиги Европы из-за поведения фанатов “Бешикташа”. В воскресенье нечто подобное случилось в игре 33-го тура Лиги 1 ...

Как отмыть графин с узким горлышком (видео)

08.11.2015
Многие сталкивались с проблемой мойки ...

На свадьбе у чиновника жестоко избили телеведущую, видео

19.02.2018
На свадьбе харьковского чиновника уровня ...