Почему стакан воды помогает успокоиться

“Почему, чтобы человек успокоился, ему всегда предлагают выпить воды?”

Г. Щ.


С одной стороны, во время стресса сосуды, сердце и почки работают с повышенной нагрузкой, идет интенсивное выделение влаги, недаром у многих при стрессе и волнении пересыхает горло. Если в подобной ситуации медленно выпить 10 глотков жидкости, сосредоточившись на процессе, это поможет восстановить сердечный ритм.

С другой стороны, это психологический момент: “пострадавший” отвлекается хоть на какое-то действие и “перебивает” негативные эмоции. Тут важны забота, внимание, участие, которые проявляет человек, предлагающий воду.

Жевательные и глотательные движения обладают релаксирующим, успокаивающим действием, при этом необязательно давать именно воду, можно сок или чай.

 


 
luckyads


Загрузка...

РедТрэм Обменный

Комментарии закрыты.

Video >>

В Индии родился ребенок с двумя головами: видео

02.11.2017 - 09:34
Рождение сиамских близнецов – явление крайне редкое, а чтобы у них все было общее, кроме головы, – вообще практически уникальное. Именно такие близнецы родились в Индии. По сути человечек с ...

Прогулку и чудачества голого мужчины в Киеве сняли на видео

11.12.2017
Похоже, декабрь стал месяцем эксгибиционистов. ...