О причинах потливости и методах борьбы с этой напастью

Кожа среднего человека содержит около трех миллионов потовых желез, способных за сутки выделить до двух литров пота. Таким образом организм спасается, прежде всего, от перегрева: испарение жидкости с поверхности кожи приводит к ее охлаждению. Кроме того, запах пота является своеобразным языком общения. И хотя люди значительно отдалились от первобытного образа жизни, на подсознательном уровне телесные ароматы все еще играют существенную роль в контактах с окружающими.

Избавиться от пота полностью невозможно, да и опасно из-за серьезных нарушений в работе организма в случае полного прекращения потоотделения. А вот уменьшить потоотделение и убрать запах — задача вполне реальная. Людям, которые потеют редко и мало, достаточно дезодоранта, который скроет неприятный аромат. Для астматиков и аллергиков выпускаются специальные средства без запаха. Сразу скажем, что не стоит увлекаться подобными средствами, поскольку следствием перебора являются закупоренные поры и воспаленные потовые железы. Чтобы этого не случилось, антиперспирантами советуют пользоваться не чаще одного раза в день.

Слово “дезодорант” переводится как “удаляющий запах”. Кстати, источником резкого запаха являются микроорганизмы, обитающие на коже. Дезодоранты содержат бактерицидные вещества, убивающие микробов, и ароматизаторы, заглушающие запах продуктов их жизнедеятельности. Но на само потоотделение дезодоранты не влияют. Различные присыпки, пудры, пасты и гели практически выполняют функцию дезодоранта. Деодоранты по сути являются только ароматизаторами, не обладая дезинфицирующими свойствами.

Секрецию пота ограничивают антиперспиранты, содержащие соли алюминия и цинка, которые “дубят” кожу, утолщая эпидермис и закупоривая протоки потовых желез. Но самый мощный антиперспирант сократит потоотделение максимум на 40%. Наверное, это и к лучшему, ведь при полностью блокированном потоотделении человек быстро выходит из строя.

В специализированных магазинах или салонах можно найти абсорбенты. Название говорит о механизме их действия: они связывают (или впитывают) пот и продукты жизнедеятельности микробов. При этом не влияют ни на эпидермис, ни на потовые железы. Абсорбенты предназначены в первую очередь для людей с гиперчувствительной кожей. Лучше всего наносить их на тело после дезодоранта, тогда достигается максимальный эффект.

А вот людям, страдающим резко усиленным потоотделением (гипергидрозом), выше перечисленные средства помогают мало. Их сильно бросает в пот даже при небольшом волнении или от неприятной мысли. Гипергидроз может являться симптомом целого ряда заболеваний. При вегето-сосудистой дистонии потеют руки и ноги, но иногда потом покрывается все тело. Нередко при этом начинает щемить или болеть сердце, становится трудно дышать. При стенокардии или инфаркте миокарда обильный пот характеризуют как холодный и липкий, а боль за грудиной приобретает характер сильной и давящей.

Постоянное усиленное потоотделение бывает при синдроме хронической усталости, проявляющимся кроме того немотивированным снижением работоспособности, вялостью и сонливостью. Потливостью страдают и женщины при климаксе. Нередко гипергидроз является ранним симптомом эндокринологических заболеваний, в том числе гиперфункции щитовидной железы и сахарного диабета. Для воспалительных процессов в почках и легких также характерна повышенная потливость, в том числе и для туберкулеза.

Что делать, если усиленное потоотделение не связано с другими заболеваниями? Прежде всего, принимать душ хотя бы два раза в день. Наносить дезодорант или антиперспирант следует именно после душа, когда кожа чистая, и ее пока не заселили бактерии. В крайних случаях можно сделать и… операцию. Например, когда титановыми клипсами блокируют на определенном отрезке нервов поток симпатических сигналов от мозга к ладоням или подмышкам. Ведь именно симпатическая часть вегетативной нервной системы усиливает потоотделение. Но такую же операцию не используют для лечения потеющих ног у мужчин, поскольку вместе с потливостью может пропасть и потенция.

Если доставляют хлопоты только подмышки, можно провести кюретаж: локальное выскабливание потовых желез. Или липосакцию: потовые железы отсасывают через небольшие проколы. Применяются и инъекции ботокса — многократно разведенного ботулотоксина, в микродозах вызывающего временный (на полгода) паралич потовых желез. А еще можно сушить ладони и ступни электротоками (ионофорез) — безболезненно, эффект сохраняется на протяжении месяца-полутора.

Виталий МОРОЗОВ