Как затормозить развитие старческого слабоумия

Помогают чтение, разгадывание кроссвордов и… игра в карты

Чтобы определить, насколько активно развивается старческое слабоумие (деменция) у пожилых людей, американские ученые из Медицинского колледжа имени Альберта Эйнштейна в течение пяти лет обследовали 488 человек в возрасте от 75 до 85 лет. У всех этих людей в начале исследования не было проявлений болезни.

Специалисты расспросили каждого из участников эксперимента, как часто они читают, пишут, разгадывают кроссворды, играют в настольные или карточные игры, общаются с друзьями и играют на музыкальных инструментах. За умственную деятельность человек должен был начислять себе баллы: если каждый день занимался чем-то из вышеперечисленного, получал семь баллов, несколько раз в неделю – четыре, раз в неделю – один балл.

Оказалось, что у тех, кто в среднем набирал семь баллов в неделю, слабоумие развивалось позже, чем у остальных. Кроме того, одно дополнительное занятие, например, разгадывание кроссвордов, отодвигает ухудшение памяти на девять недель. У тех же, кто в течение недели уделял время одиннадцати видам занятий, память начинала ухудшаться на полтора года позже, чем у тех, кто занимался только четырьмя видами.

В результате же пятилетнего исследования деменция развилась у 101 человека, то есть у каждого четвертого.


 
НовостиМира
Видеобаннер SAPE RTB
РедТрэм Обменный

Комментарии закрыты.

Video >>

Как правильно помыть кота

24.08.2016 - 18:35
Каждая попытка искупать кота заканчивается настоящим кошмаром как для кота, так и для вас? Ветеринар Олеся Ратушная поделится секретами, после которых ваше животное полюбит водные процедуры, а вы избежите фатальных ...

Голый военный приставал к женщинам на улицах Чугуева: видео

26.06.2018
По улицам Чугуева Харьковской области ...

Беринчик нокаутировал в чемпионском бою Аллана Валлеспина: видео

17.12.2017
Украинские боксеры продолжают радовать, пополняя ...

В Швеции применили авиабомбы для тушения пожара: видео

27.07.2018
Истребители могут быть полезны не ...