Как уберечь ребенка от последствий рахита

Недостаток в организме витамина Д преимущественно возникает у маленьких детей. Первые три года жизни – самый опасный период. Зимой их редко “выгуливают”, а летом стараются уберечь от жгучих солнечных лучей. Если к этому добавить проблемы с кишечником, в результате которых витамин плохо усваивается, то рахит практически обеспечен.

Рахитом называют заболевание, обусловленное нехваткой витамина Д. Этот дефицит провоцирует различные нарушения. Но не сразу. В развитии рахита медики различают три фазы. На начальной стадии дефицита витамина Д у детей первого года жизни отмечаются снижение аппетита, повышенная потливость (особенно ладошек, стоп и волосистой части головы), беспокойство, повышенная возбудимость, ухудшение сна, облысение затылка.

Если во время появления начальных признаков рахита не предпринять меры по профилактике и лечению, через несколько недель развивается следующая стадия — период разгара. Тут уж начинаются костные деформации. Прежде всего, это изменение формы черепа — уплощение затылка, удлинение черепа в верхнем направлении, появление лобных бугров. Также может возникнуть деформация грудной клетки. При ее вдавливании появляется так называемая “грудь сапожника”, а при выпирании – “куриная грудь”. Зачастую рахит сопровождается искривлением костей ног, особенно, если малыш уже ходит — появляются Х- или О-образные искривления, сужается таз, появляются костные наросты в виде “браслеток”, “нитей жемчуга”, “рахитических четок”. Они хорошо видны на рентгенограмме.

Кроме костных деформаций замедляется рост зубов, происходят серьезные нарушения работы самых разных органов: нарушается работа сердца и легких, возникает дисфункция желудочно-кишечного тракта в виде запоров, вегето-сосудистые изменения (очень сильная потливость, мраморность кожи). В стадии разгара дети начинают отставать в развитии.

В какой-то момент признаки разгара рахита проходят, ребенок начинает чувствовать себя лучше, но последствия перенесенного рахита могут остаться на всю жизнь в виде деформированных костей. Это и кривые ноги, и форма черепа, и узкий, неправильной формы таз, что для девочек — будущих мам — чревато осложнениями во время беременности и родов. Кроме того, дети, перенесшие рахит в стадии разгара, очень долго восстанавливаются и часто болеют.

Поскольку одной из причин рахита является неусвоение витамина Д из кишечника, что встречается при дисбактериозе и различных ферментопатиях, то лечение болезни начинается с налаживания правильного питания, коррекции флоры кишечника и введения лекарственных форм витамина Д.

Правильное питание подразумевает кормление грудным молоком, насколько это максимально возможно. Подкармливать ребенка смесями можно начинать не раньше, чем с 4-5-го месяца. Позже разрешается вводить в рацион мальца желток, сливочное масло, печень, мясо. Коррекция нарушений кишечной микрофлоры также очень важна, поскольку усвоение витаминов и микроэлементов из кишечника во многом осуществляется этой микрофлорой. Из медикаментозных средств профилактики и лечения рахита можно выделить препараты витамина Д3 (холекальциферол). Он выпускается в виде масляных и водных растворов. В летнее время, при условии, что на улице тепло и солнечно, использовать препараты витамина Д не обязательно. Под действием ультрафиолетовых лучей в коже вырабатывается собственный витамин Д. При этом не обязательно, чтобы ребенок находился под прямыми солнечными лучами, достаточно, чтобы он был максимально открыт – одет в рубашку с коротким рукавом, панаму, короткие штанишки. А в теплую погоду можно быть на воздухе голышом, но с головным убором.

Педиатры советуют проводить профилактику рахита всем детям до 3 лет, особенно недоношенным, ослабленным, детям первых месяцев жизни, рожденных в осенне-зимне-весенний период. Но если признаки начинающегося рахита появляются, нужно обязательно обратиться к врачу для лечения.

Для справки

Витамин Д содержится в рыбьем жире, желтке, молочных продуктах. Он способствует усвоению кальция из кишечника и правильному его распределению в организме, что очень важно для развития костной ткани, работы центральной нервной системы, других органов.

Валентина КРАЕВАЯ