Приблизительно первые 12 недель беременности женщины смотреть не могут на съестное. Не все, но уже точно не меньше половины. Случайный взгляд на отдельные блюда заканчивается приступом тошноты. Иногда женщин так тошнит, что приходится ложиться в больницу и принимать противотошнотные средства. Считается, что этот симптом, возникающий в любое время дня и ночи, особенно утром, связан с понижением уровня сахара в крови.

Существует масса способов справиться с тошнотой без церукала и прочих медикаментозных средств. Определенную пользу при этом расстройстве могут принести эфирные масла. Когда начинает тошнить, можно поднести к носу салфетку, на которую заранее нанесена одна капля имбирного масла или масла мяты перечной. Несколько вдохов и станет легче.

Превосходным средством от тошноты, включая утреннюю тошноту беременных, является имбирь. Употреблять его можно по-разному. Достаточно пожевать кусочек засахаренного или просто очищенного свежего имбиря, а можно приготовить имбирный чай и понемногу прихлебывать время от времени. Очень хорошо помогает домашнее печенье, приготовленное со свежим имбирем. Нужно съесть одну-две печенюшки при необходимости. Повышается уровень сахара и купируется тошнотный рефлекс. Ромашка и мята перечная полезны в виде чая. Правда, не все переносят запах ромашки. Тогда можно остановиться на мяте. Чай разрешается пить по стакану, как только появляется тошнота. Он ее “убаюкивает”.

Игорь ЗАИКОВАТЫЙ

---

Подпишитесь на новости

---