Головные боли напряжения возникают после всяких собраний, лекций, соседской болтовни…

golovnayaПрактически каждый человек о головной боли может часами рассказывать. Причем, настолько прагматично, обстоятельно и эмоционально, что голова начнет болеть у слушающего. Почему? От напряжения. Это не шутка. Специалисты уверяют, что головные боли напряжения являются чуть ли не самыми распространенными. Ими мы расплачиваемся за получаемый бесконтрольный информационный поток. Вспомните, не болела ли у вас голова после собраний на работе, лекций в институте?..

Головная боль напряжения (ГБН) носит мучительно ноющий характер. Она охватывает всю голову по типу “шлема”, “каски”, “обруча”. В некоторых случаях боль сопровождается тошнотой и головокружением. Те, кому знакомо это состояние, в период обострения отмечают плохое настроение, быструю утомляемость. При этом они раздражительны и по ночам не могут уснуть, подолгу ворочаясь в постели.

Терпеть ГБН утомительно. Она может длиться от нескольких часов до 7-15 дней. У некоторых людей боль становится хронической. Они месяцами ходят с будто зажатой в тиски головой и уже начинают привыкать к “шлему” или “обручу”.

Особенность головной боли напряжения в ее сложной диагностике. Ее трудно доказать, поэтому ГБН преимущественно предполагают. Некоторым людям “от головы” помогают аспирин, парацетамол, кому-то – обычная вода. Более гарантированный эффект дают трициклические антидепрессанты, например, амитриптилин. Дозировку этого препарата должен рассчитывать врач, бесконтрольно этот препарат принимать нельзя. Иногда помогает диазепам с парацетамолом. Но лечение будет результативным лишь при изменении образа жизни. Нужно больше времени проводить на природе, гулять, а работать, общаться с коллегами и сидеть перед телевизором – как можно меньше. Полезны хвойные ванны, чай с мятой, отвар валерианы. Тогда и лекарства помогут.

Глеб СИВЕРОВ


 
Обливки


Загрузка...

Yandex
trafmag
РедТрэм Обменный

Комментарии закрыты.

Video >>

Появилось видео нападения фанов “Бастии” на футболистов “Лиона”

17.04.2017 - 00:38
Какой-то черный нефарт для французского “Лиона”. На этой неделе, напомним, был прерван поединок 1/4 финала Лиги Европы из-за поведения фанатов “Бешикташа”. В воскресенье нечто подобное случилось в игре 33-го тура Лиги 1 ...

Перуанка из храпа мужа собрала мировой хит Despacito: видео

20.07.2017
Вместе со своей племянницей креативная ...

Усик красиво нокаутировал Хука: видео

10.09.2017
Как и прогнозировалось, поединок в рамках ...