Езда на велосипеде помогает от мигрени

“Я страдаю мигренями, и поэтому лечащий врач запретил мне физические упражнения – мол, дополнительные напряжения усиливают головную боль. Неужели это правда, и мне придется отказаться от любимых видов спорта?”

П. Л.


Недавно врачи опровергли миф, согласно которому физические упражнения усиливают головную боль из-за дополнительного напряжения. В ходе эксперимента медики заставили людей, страдающих мигренью, ездить на велосипеде. Ухудшения в состоянии пациентов не наступило ни во время эксперимента, ни в течение месяца после него. Более того, медики отметили, что у участников эксперимента снизилось количество приступов мигрени, их продолжительность и интенсивность боли. Также появились новые данные, свидетельствующие, что некоторые типы физических нагрузок хорошо переносятся и показаны людям, страдающим мигренями.

Именно из-за излишних предосторожностей врачей люди, периодически страдающие головной болью и приступами мигрени, ведут более пассивный образ жизни, избегая физических нагрузок. А это, в свою очередь, приводит к снижению выносливости и гибкости организма, ухудшая его общее состояние.


Подпишитесь на новости

 
ads.bid
РедТрем

adpartner


РедТрэм Обменный

Комментарии закрыты.

Video >>

Конкурс красоты в КПИ спровоцировал скандал

02.04.2019 - 23:20
На странице официального аккаунта студенческого совета физмата Национального технического университета Украины Киевский политехнический институт имени Игоря Сикорского в Instagram опубликовали эротические фотографии студенток, которые участвуют в конкурсе красоты, передает издание БезТабу. По информации ...

На арене цирка на лошадь напали тигр и львица, видео

15.01.2018
Сотни зрителей цирка в китайской ...

Бунт во Львове: убить президентские амбиции Садового (видео)

09.06.2016
Туристический потенциал Львова раскрылся при ...