Чем чревато чрезмерное употребление лимонов

“Мой муж постоянно ест лимоны, не испытывая при этом абсолютно никакого дискомфорта. Не повредит ли это пристрастие его здоровью? Что бы могла означать такая странная любовь к лимонам?”

Антонина Васильевна


Этот вопрос «РЕАЛ» переадресовал врачу-терапевту и специалистам в фитотерапии. И вот какой ответ мы получили.

Подобное пристрастие может указывать на снижение секреторной функции желудочного сока. При пониженной кислотности всегда тянет на кисленькое. Конечно, неплохо бы сделать рН-метрию и фиброгастроскопию, чтобы выяснить, каково состояние желудка.

Если человек съедает в день один лимон, в этом ничего предосудительного нет. Это вполне нормально. Даже для здорового организма. Главное, чтобы это не длилось более двух-трех дней подряд. Кстати, организм сам знает, чего ему не хватает, и зачастую формирует вкусовые пристрастия на основании дефицита различных веществ. Однако когда суточная “доза” лимонов больше одного, могут возникнуть проблемы с желудком, вызванные повышением кислотности. Поэтому лучше все-таки не злоупотреблять лимонной диетой.

Существует мнение, что лимоны богаты витамином С. На самом деле, количество этого витамина в лимонах гораздо ниже, чем, например, в капусте или смородине. Поэтому страсть к лимонам не означает, что у человека гиповитаминоз С.

 


Подпишитесь на новости

 

Коментарі закриті.

Video >>

Фітнес-інструктор Марія розповіла про користь шоколаду

19.07.2016 - 15:32
11 липня у світі відзначають день шоколаду. Започаткували його французи ще 20 років тому, відтоді найсолодше свято швидко стало популярним практично у всіх країнах Європи і не лише. Люблять його ...

Над Аравией в небе образовалась огромная дыра: видео

19.03.2019
В городе Эль-Айн в Объединенных ...

Украина провела испытания нового танкового модуля «Дуплет»: видео

01.05.2018
В Украине усовершенствованный боевой модуль ...

В Грузии из выброшенных на свалку яиц вылупились тысячи цыплят. Видео

11.06.2018
Грузинский город Марнеули атаковали едва ...