Ученые рассказали, чем чреват дневной сон

sonРечь идет о дремоте продолжительностью более часа, в этом случае можно заработать диабет второго типа.

Дневной сон может вызвать эндокринные нарушения, которые приводят к диабету второго типа, пишет The Telegraph со ссылкой на японских ученых из Токийского университета.

В ходе исследования на основе матанализа 21 научной работы (которые охватывают в целом 300 тысяч человек), ученые подсчитали, что полусонное состояние повышает риск развития сахарного диабета второго типа на 45 процентов.

Исследователи также уточнили, что речь идет о сне более часа. В этом случае организм входит в фазу медленного сна, который при прерывании способствует развитию эндокринных нарушений.

В свою очередь американские ученые весной заявили, что дневной сон больше 40 минут опасен. Впрочем, греческие исследователи заявляли, что дневной сон спасает от сердечных приступов. Но только если он не очень продолжительный.

Кроме того, сообщалось, что отсыпаться на выходных вредно.


Подпишитесь на новости

 

Коментарі закриті.

Video >>

Подборка смешных анекдотов и забавных видео

02.02.2019 - 14:12
Переписка в интернете: — Голова болит, что делать? — Три виски. — О, действительно, легче стало. — Еще три, пока совсем не пройдет. — Слушай, в баре виски закончились, может, ...

Sikorsky показал возможности скоростного вертолета: видео

20.04.2017
Корпорация Lockheed Martin опубликовала видео ...

ДНР нанесен урон в технике и живой силе: видео

30.05.2018
Пресс-центр Объединенных сил в утренней ...