С нарушениями менструального цикла можно разобраться с помощью трав
Когда нарушения менструального цикла связаны с гинекологическими или эндокринными заболеваниями необходимо системное лечение в течение довольно длительного периода времени. Но проблемы с месячными могут быть вызваны и банальным стрессом, другими менее серьезными состояниями. В таких случаях женщины способны помочь себе легче перенести критические дни, используя дары природы.
Душицей при отсутствии менструации пользуются достаточно часто. Эту траву заваривают в чайнике из расчета чайной ложки на пол-литра кипятка. Душичный чай пьют по три-четыре чашки в день, добавляя по вкусу сахар или молоко. Также он помогает при болезненных менструациях и начинающемся климаксе. Беременным такой напиток противопоказан.
К средствам, вызывающим менструацию, относится пижма. Полную столовую ложку соцветий заливают литром кипящей воды, настаивают 2 часа и выпивают натощак стакан-два. Вторую порцию настоя можно принять вечером.
Аналогичным действием обладают шишкоягоды можжевельника. Две столовые ложки сырья заливают литром воды, кипятят 5 минут. Пьют отвар небольшими глотками в течение дня каждые два часа. Оставшуюся жидкость можно использовать на следующий день. От можжевельника следует отказаться при острых воспалительных заболеваниях почек.
Значительно мягче действуют при отсутствии месячных цветки и листья календулы. Две столовые ложки запаривают в литре кипятка в течение всей ночи в термосе. Принимают настой вместо чая по стакану 3 раза в день.
У некоторых женщин менструации протекают очень болезненно. Облегчение доставляет заячья капуста, называемая также кислицей обыкновенной. Ее собирают в тенистых хвойных лесах, часто близ лесных озер и речек. Это растение — вкусная приправа к жареной рыбе, а чай из свежей травы хорошо утоляет жажду. В лечебных же целях эту капусту заваривают из расчета 2-х столовых ложек сушеного растения на 0,5 литра кипятка. Пьют по полстакана 4 раза в день.
Из огородных культур для этих целей можно воспользоваться сельдереем. Очень хорошо помогает при болезненных менструациях водный настой из его семян. Половину чайной ложки заливают стаканом кипяченой воды комнатной температуры, настаивают 8-10 часов. Принимают настой по столовой ложке за полчаса до еды 4 раза в день.
Неплохо регулирует менструальный цикл ромашка аптечная. Чайную ложку ее цветков заливают стаканом кипятка и настаивают 4-6 часов, потом выпивают. Это дневная доза. Точно так же готовят и принимают настой из молодой травы паслена черного.
При чрезмерно обильных менструациях пьют земляничный чай. Десертную ложку листьев земляники заваривают стаканом кипятка. Еще настаивают в течение 6-8 часов сушеные ягоды красной рябины (2 столовые ложки на 0,5 литра кипятка). Пьют этот настой вместо воды.
Валентина КРАЕВАЯ
Подпишитесь на новости
