Неврастения может довести женщину до полного бессилия и морального истощения

Как показывают исследования, в возрасте между 20 и 40 годами высока опасность развития неврастении. Это вид невроза, который возникает в условиях истощающих умственных и физических нагрузок, длительного переутомления, личных переживаний, конфликтов. Особенно у женщин. То есть, когда психогенные условия оказываются настолько не благоприятными, что организм перед ними пасует. Моральное и физическое переутомления сильней него, спасение государства, фирмы, клиентов становятся навязчивой идеей, и “крышу сносит” по полной программе. Кроме того, неврастению провоцируют проблемы в семье – конфликты с близкими и тяжелая болезнь родственника.

Неврастения, как и многие недуги, протекает этапами. На первой стадии человек становится слишком раздражительным. Взбесить его может все что угодно – от пыли на столе до формальной опечатки в слове. При этом он почти не спит. Всю ночь голова занята квартальным планом или поиском денег для репетитора дочери. На второй стадии неврастении у “рьяного” работника или заботливой матери несколько портятся отношения с сослуживцами. И не только потому, что коллеги за глаза называют ее психом. Просто у неврастеника с огромным трудом выходит взяться за работу и почти никогда не получается довести ее до конца. И все мешают. В итоге в голову приходят мысли о своем полном бессилии, после чего болезнь “переходит” к финальной третьей стадии. Приступить к труду уже невозможно. Не выходит. Одновременно появляются ужасная тоскливость, потеря интереса к жизни, апатия и повышенная сонливость, при этом, впрочем, все равно не получается выспаться.

Медики неврастению относят к одному из немногих психических заболеваний, которое поддается самолечению. Только сначала нужно признаться себе в том, что больна. А дальше психотерапевт подскажет, какие седативные препараты принять. Помимо этих лекарств могут помочь и народные средства. Они действуют гораздо мягче и не вызывают такой привязанности, как медикаменты, а эффект достигается.

Рецепты народной медицины

  • 2 столовые ложки листьев мелиссы заливают 2 стаканами кипятка, настаивают 1 час и принимают по 0,5 стакана 3 раза в день до еды. Листья, оставшиеся после процеживания, используют для теплых компрессов, применяемых 1-3 раза в день.
  • В бутылку насыпают корень валерианы (1/5 объема) и добавляют доверху водку. Корни настаиваются в темном месте 9 дней. Затем жидкость сливают и принимают по 15-30 капель 3 раза в день за 30 минут до еды.
  • Заливают 1 чайную ложку корня валерианы 1 стаканом кипятка, дают настояться 20 минут. Весь настой нужно выпить перед сном.
  • Заливают 1 столовую ложку корня валерианы 1 стаканом холодной кипяченой воды, настаивают 6-8 часов и процеживают. Принимать настой следует по 1 столовой ложке 3 раза в день. При этом не стоит забывать, что препараты валерианы пить более 2 месяцев нельзя, могут появиться головные боли, беспокойство, нарушения деятельности желудочно-кишечного тракта.
  • 0,5 столовой ложки листа мяты перечной заливают 1 стаканом горячей кипяченой воды и нагревают на водяной бане 15 минут. Затем охлаждают при комнатной температуре в течение 45 минут, процеживают и добавляют кипяченую воду до объема 1 стакана. Пить настой нужно в теплом виде по 0,3-0,5 стакана 2-3 раза в день за 15 минут до еды. Хранить его можно в прохладном месте не более 2 суток.
  • 1 чайную ложку травы тысячелистника заливают 1 стаканом кипятка и настаивают 6-7 часов. Принимают настой по 2-3 столовые ложки 3 раза в день до еды.
  • Нужно настоять 3 часа в прохладном месте треть стакана сока красной свеклы, смешать его с равным количеством натурального меда и съесть всю порцию в течение дня в 2-3 приема за 30 минут до еды.
  • Можно растворить в 1 стакане кипяченой воды 1 чайную ложку меда и сок половины лимона. Выпить этот напиток следует в течение дня в 3 приема.

Валентина КРАЕВАЯ

 


 
luckyads
Yandex


РедТрэм Обменный

Комментарии закрыты.

Video >>

Чому у Вінниці вулицю Бєлінського тепер називають вулицею Марії Гаврош

13.09.2016 - 15:52
«Навігатор» спробує привнести нові знання у маси задля кращого сприйняття процесів декомунізації. Прогулюючись вулицею з новою декомунізованою назвою Марії Гавриш, журналіст “ВІНТЕРИ” Галина Гулько розпитувала жителів П’ятничан, що вони знають ...

Украинцы убивают снегирей, потому что они русские

09.02.2015
ШОК! Украинцы убивают снегирей, потому ...

Как отмыть графин с узким горлышком (видео)

08.11.2015
Многие сталкивались с проблемой мойки ...