Курение провоцирует ревматоидный артрит, а кофе профилактирует сахарный диабет
Уж в чем только не обвиняют табакокурение, начиная от рака и заканчивая импотенцией и желтыми зубами. И хоть бы одна польза в противовес! Вот стопочка водки в день, говорят, для сердца полезна, а про одну сигарету хоть бы что-то хорошее придумали. Более того, нашли очередной вред. А вот кофеманам поперло, так поперло: что ни день, то новая польза.
Сначала о плохом: курение является весомым фактором риска развития ревматоидного артрита, — подтверждено результатами 16 исследований, проводившимися в течение 20 лет. Как оказалось, наиболее выражена такая связь у заядлых курильщиков, в первую очередь, у мужчин: даже у тех, кто успел распрощаться с вредной привычкой после длительного стажа курения, риск возникновения ревматоидного артрита повышен в два раза в сравнении с некурящими. А курильщики, в крови которых определяется так называемый ревматоидный фактор (RF-позитивные пациенты), болеют ревматоидным артритом вообще в 4 раза чаще. У женщин пристрастие к табаку также провоцирует ревматоидный артрит, но в гораздо меньшей степени: примерно в полтора раза чаще в сравнении с некурящими вне зависимости от того, RF-позитивны они или нет.
Ревматоидный артрит — системное заболевание соединительной ткани с преимущественным поражением мелких суставов по типу эрозивно-деструктивного полиартрита неясного происхождения со сложным аутоиммунным патогенезом (течением). Фактически по непонятным науке причинам иммунная система человека уничтожает его же собственные хрящи и суставы (а сигареты в этом ей помогают). Люди сначала страдают мучительными болями, затем теряют подвижность в пораженных суставах, инвалидизация наступает в 70% случаев, причем сравнительно рано после начала заболевания. Нередко недуг приводит к смерти от инфекционных осложнений и почечной недостаточности.
А теперь о хорошем: у любителей чая и кофе риск заболеть диабетом 2 типа (инсулинонезависимого) ниже, чем у других людей. Об этом свидетельствуют 18 различных статистических исследований, в которых в общей сложности участвовали почти полмиллиона человек. Люди, выпивающие три-четыре чашки кофе или чая в день, сокращают опасность диабета 2 типа на четверть. При этом психостимулятор кофеин здесь ни при чем, поскольку потребление кофе без кофеина приводит к тому же результату.
Диабет второго типа обычно развивается в возрасте после 40 лет в комплекте с тучностью, гипертонией и атеросклерозом. Этот букет в той или иной степени присутствует у всех людей старшего возраста. Инсулин вырабатывается поджелудочной железой, но клетки организма, прежде всего жировые, перестают на него реагировать. К счастью, распространенный диабет второго типа протекает легче инсулинозависимого. Зачастую для коррекции состояния достаточно здорового питания и физической активности. Однако иногда лечение требует использования медикаментов, в том числе и инъекций инсулина. А тяжелые осложнения типа потери зрения, почечной недостаточности и ампутаций нижних конечностей не так уж редки. Так что для всех, кому стукнуло 40-50 лет, чай и кофе могут считаться средством профилактики сахарного диабета второго типа: даже одна дополнительная чашка кофе в день способна снизить риск заболевания на 7%.
Виктор БЕРЕЖНОЙ
Подпишитесь на новости
Коментарі (0)