Как правильно гулять с малышом
Ребенок нуждается в свежем воздухе, как в еде и уходе. Ежедневные прогулки способствуют укреплению иммунитета, улучшают настроение и самочувствие малыша. На улице ребенок лучше спит, а после прогулки с удовольствием ест. Педиатры рекомендуют гулять ежедневно независимо от времени года. Чтобы прогулка доставляла удовольствие обоим участникам, захватите сменные подгузники, игрушки, бутылочку с водой или молочной смесью, одеяло в прохладное время года.
На прогулке могут пригодиться влажные салфетки, пакет для мусора, летом прозрачная сетка для защиты от комаров и мух. Транспортное средство определяет уровень удобства. Чтобы обеспечить комфорт во время прогулки в любую погоду, нужно купить прогулочную коляску с перекидной ручкой, которая легко адаптируется под текущие потребности и погодные условия. Если в лицо малышу подул сильный ветер или ярко светит солнце, достаточно переместить ручку в обратное положение и продолжить движение.
Основные моменты
На свежем воздухе растущий организм получает больше кислорода, что способствует укреплению здоровья. Если ребенок не спит, он приобретает опыт и формирует представление об окружающем мире, получает положительные эмоции и развивает навыки коммуникации. Длительность пребывания на улице в первые две недели после выписки из роддома — около 15–20 минут. Постепенно время увеличивают до 1,5–2 часов. Основные моменты:
- Планируйте прогулки заранее, чтобы никакие внезапные дела не помешали пройтись с малышом по улице. Лучше сразу обозначить в расписании точное время — тогда легче планировать весь день.
- Проверьте прогноз погоды. Это поможет правильно подобрать одежду малышу и выбрать оптимальное время в дождливый сезон.
- Носите с собой солнцезащитный чехол и дождевик, чтобы быть готовой к любым неожиданностям.
- Пригласите на прогулку другую маму с младенцем, чтобы делиться опытом и общаться. Дети, которые гуляют вместе, часто впоследствии становятся друзьями.
Продумайте маршрут, чтобы сделать прогулку полезной и приятной. Изучите окрестности, осмотрите исторические здания и постройки с красивой архитектурой, пройдитесь по местному парку или посидите на скамейке возле дома.
Рекомендации по безопасности
Современные коляски разрабатываются с учетом требований эргономики и безопасности. Закажите детский транспорт на Маудау, чтобы не сомневаться в его качестве. Также соблюдайте правила безопасности:
- Пристегивайте ребенка специальным ремнем. Даже новорожденные могут переворачиваться и принимать небезопасное положение.
- Во время остановок используйте дополнительный фиксатор колес, чтобы предотвратить непроизвольное движение коляски.
- Не вешайте на ручку сумку и другие тяжелые вещи, чтобы избежать потери равновесия и переворачивания.
Для размещения емкостей с едой и водой используйте специальные карманы и секции в коляске. Даже из плотно закрытой бутылочки в горизонтальном положении может подтекать жидкость, которая при попадании на одежду вызовет чувство дискомфорта у ребенка.
Подпишитесь на новости
