В Україні прогнозуються екстремальні морози

Різке зниження температури, що спостерігалося протягом вихідних, у понеділок в Україні продовжиться: морози посиляться ще на 2-6 градусів. Про це інформує Укргідрометцентр.

Згідно з даними синоптиків, 2 лютого погода буде малохмарною, без опадів. Вночі температура коливатиметься від -23 до -25 °С, вдень — від -18 до -16 °С. Швидкість вітру складе 3-8 м/с. У вівторок, 3 лютого, морози теж залишаться на рівні -23…-25 °С вночі та -16…-14 °С вдень.

Синоптики попереджають, що до 3 лютого в низці областей, таких як Рівненська, Житомирська, Київська, Чернігівська, Сумська, Полтавська та Харківська, можливе падіння температури до -30 °С. Прогнозується ІІІ (червоний) рівень небезпечності через аномально низькі температури.

З 4 по 5 лютого очікується поступове потепління, яке розпочнеться на заході та південному заході країни.

Прогноз на 2 лютого:

— У західних областях мало хмарно без опадів. Нічна температура -21…-23 °С, денна -16…-14 °С.

— У північних областях також малохмарно й без опадів. Температура повітря вночі сягатиме -23…-27 °С, вдень -18…-16 °С.

— У центральних областях перемінна хмарність без опадів. Вночі буде -19…-24 °С, вдень -17…-14 °С.

— На півдні країни очікується хмарність із проясненнями, без опадів. Нічна температура -16…-19 °С, денна -11…-8 °С.

— У східних областях перемінна хмарність без опадів. Вночі температура становитиме -18…-22 °С (-26…-28 °С у Харкові), вдень -17…-13 °С (-18…-16 °С у Харкові).

— У Криму хмарно з проясненнями, без опадів. Нічна температура повітря буде на рівні -7…-9 °С, денна -6…-4 °С.

Для переохолодження і навіть обмороження небагато треба. Тому медики насамперед рекомендують по можливості скоротити перебування на морозі та не виходити на вулицю без необхідності.

Слід уникати тісного одягу та взуття, оскільки воно погіршує кровообіг, що призводить до швидкого замерзання. Вживання алкоголю, всупереч поширеній в народі думці, також викликає більш швидке замерзання, але з іншої причини: судини, що розширилися, призводять до зігрівання лише на кілька хвилин, під час яких інтенсивно витрачається тепло, після чого настає різке охолодження. А людина у стані сп’яніння її може просто не відчувати. Обов’язково слід носити шапки та їсти калорійну, багату на жири та вітаміни їжу.

Пам’ятайте, що косметичні зволожуючі креми також сприяють обмороженню кінцівок і обличчя, оскільки волога, що випаровується, додатково охолоджує шкіру. Забере тепло та обвітрювання, тому звертайте увагу не лише на градуси, а й на силу вітру. Адже -20 за Цельсієм у безвітряну суху погоду переносяться найчастіше легше, ніж -10 у завірюху. Найбільш беззахисні перед морозами люди, які страждають на судинні захворювання та цукровий діабет. У них порушено кровообіг насамперед у кінцівках, отже, вони гірше прогріваються кров’ю, ніж у здорових людей.

Але що робити, якщо уникнути проблем не вдалося? При обмороженні першого ступеня, яке характеризується почервонінням кінцівок, людину необхідно помістити у тепле приміщення. Доречний легкий масаж. Однак не варто зігрівати кінцівки на батареї або під струменем теплої чи гарячої води, оскільки різкі перепади температури погіршують наслідки обмороження. При обмороженні вищого ступеня, коли шкіра стає блідою і нечутливою, краще відігрівати потерпілого за допомогою теплого повітря: краще феном, починаючи з 20 градусів і поступово підвищуючи температуру до 33-34 градусів за Цельсієм.