ТОП-3 способов избежать кожных заболеваний, о которых вы могли не знать

В осенний период риск кожных инфекций возрастает. Самые распространенные из них – чесотка, чешуйчатый лишай, микроспория и грибок. Осенний всплеск связан с активностью возбудителей болезни.

Заразиться кожными инфекциями можно в примерочной, в общественном транспорте и дома от члена семьи. Существуют разные меры предосторожности. В нашей статье мы хотим поделиться ТОП-способами, о которых многие даже не догадываются.

Индивидуальные предметы гигиены

Несмотря на то что дома все свои, каждый должен использовать индивидуальные предметы гигиены. Речь идет не о явных гигиенических изделиях, таких как зубная щетка или бритвенные принадлежности.

Каждому члену семьи необходимо свое полотенце, мочалка, тапочки, маникюрные ножницы и домашняя одежда. А также следует обязательно дезинфицировать ванну моющим средством после каждого использования. Такие действия снизят риск заражения близких людей в случае, если кто-то из домочадцев уже имеет кожное заболевание.

Однако от вирусных инфекций это не защитит. Многие из них передаются воздушно-капельным или тактильным путем. Вирус может проявиться в виде бородавок на теле. В случае инфицирования помогает противовирусная терапия и лазерное удаление бородавок. Как это происходит, можно прочитать на сайте Алматинского Медицинского Лазерного Центра (mlc.kz).

Бета-каротин

Возбудителем кожных болезней не всегда бывает инфекция. Иногда они возникают из-за недостатка витамина А, который поддерживает иммунитет и предупреждает бактериальные инфекции. Дефицит витамина провоцирует проблемы с кожей головы, в частности сухость, шелушение, жжение, алопецию. Многие путают эти симптомы с кожными болезнями.

Витамин А в чистом виде содержится в таких продуктах, как морковь, тыква, паприка, брокколи, абрикос, облепиха, шиповник, рябина, прочее. Восполнить недостаток можно употребляя провитамин А – бета-каротин в таблетках. Попадая в печень, бета-каротин превращается в витамин А. Такие полезные биодобавки представлены на сайте dobavki.ua.

Достаточное количество витамина снизит проявление заболеваний кожного покрова или вовсе устранит недуг.

Одежда изо льна

Лен – натуральная ткань, которая обладает массой преимуществ. Лен обладает антибактериальными свойствами, отлично впитывает влагу, поэтому из него шьют летнюю одежду, постельное и нательное белье. Ношение одежды изо льна помогает предупредить ряд кожных заболеваний, поэтому рекомендуем купить женскую вышиванку. Льняное волокно снижает активность болезнетворных микроорганизмов, одежда из него подходит людям, болеющим экземой. Сотрудники магазина Etnodim отмечают, что льняные вещи также часто покупают аллергики и астматики.

Лен – уникальный природный антисептик. Ношение льняной ткани избавляет от зуда, воспалений, жжения кожи, которые являются симптомами разных кожных болезней. Кроме того, льняная одежда не электризуется, не прилипает к телу, не собирается складками.

Также полезны сами семена льна. Их пьют для лечения экземы, дерматита, аллергии. Витамин F, который в них содержится, благоприятно влияет на состояние кожи и обладает противовоспалительным эффектом.