Старость начинается в 27 лет

Так, по крайней мере, утверждают некоторые зарубежные ученые. По их данным, первые серьезные симптомы старения в этом еще весьма молодом возрасте проявляются… в мозге. Правда ли это?

С этим не все согласны. Многие ученые-неврологи поясняют, что мозг совершенствуется и в более взрослом возрасте. Да, примерно до 23-24 лет мозг формируется, создается органический субстрат, закладываются основные извилины, грубо говоря. А уже с 25 лет начинается функциональное развитие мозга. То есть именно то, что мы называем качественным, а не количественным развитием. И оно зависит уже только от самого человека. Чем больше он узнает, запоминает, думает, тем лучше функционирует мозг. Недаром все великие открытия совершаются примерно в 33-35 лет. Вообще мозг обладает прекрасной пластичностью и может развиваться до самой смерти.

Геронтологи утверждают, что процессы старения в организме связаны с генетикой примерно на уровне 20%. Образование гена старения зависит от образа жизни (чем больше движения и режима, тем позднее он формируется), от среды обитания (в городе образовывается быстрее), от стрессов, состояния иммунной системы и т.д.

Дегенеративные процессы в каждом организме проходят по-разному. Сосуды начинают стареть самыми первыми. Уже к 40 годам атеросклероз сосудов есть чуть ли не у каждого. А чем хуже состояние кровеносных “магистралей” нашего тела, тем хуже и состояние мозга – памяти, скорости реакции и пр.

Далее устаревают красный костный мозг и хрящевая ткань. Остеоартроз, остеохондроз – спутники почти всех людей старше 40-45 лет.

К 55 годам вода все хуже задерживается в организме. И если младенец на 90% состоит из воды, то после 55 лет в организме ее остается не больше 65-70%. В первую очередь это сказывается на роговице глаза и хрусталике.

Кстати

До 59 лет человек находится в зрелом возрасте, от 60 до 74 лет – в пожилом, а настоящая старость наступает в 75 лет и длится до 89. После 90 лет – уже почтенные долгожители. Так считает ООН.

И, несмотря на все издержки цивилизации, средняя продолжительность жизни на Земле увеличивается. Сегодня она уже 70-80 лет. Четыре революции в медицине уже продлили средний возраст человека на 40 лет. Это:

• гигиена (XVII век);
• появление антисептиков (XIX век);
• вакцинация (XIX век) – сие, правда, нынче под вопросом;
• открытие антибиотиков (ХХ век).

Ожидается, что в 2025 г. количество пожилых людей увеличится в 5 раз и превысит 1 миллиард человек.