Секрет здоровых вен: профилактика тромбоза

Согласно мировой статистике, ежедневно от тромбоза и его осложнений умирает более 1500 человек. Слово «тромбоз» пришло из греческого языка и означает «свертывание». На практике этот термин говорит о повышенной свертываемости крови, а именно образовании сгустков в кровеносном русле. 

В зависимости от диаметра тромба и его локализации возникают соответствующие состояния: острый тромбоз вен нижних конечностей, ишемический инсульт, инфаркт миокарда. Образование сгустка в сосуде – процесс многофакторный. Разнообразие заболеваний, связанных с закупоркой вен или артерий, достаточно велико, так как симптомы могут возникать не только в месте первичной «непроходимости» сосуда. Тромб может оторваться и с током крови попадать к жизненно важным органам. Именно это состояние является фатальным и при несвоевременном лечении приводит к гибели пациента.

Для того, чтобы не допустить таких последствий, следует проводить профилактические мероприятия и вовремя обращаться за помощью к специалистам. 

Факторы риска

К состояниям, при которых вероятность развития тромбоза повышается, относятся:

  1. Семейная предрасположенность. Генетику не обманешь. Если у ваших близких родственников были случаи тромбоза в жизни, риск возникновения подобного состояния у вас увеличивается в 2 раза.
  2. Возраст более 40 лет. С возрастом компенсаторные возможности организма истощаются. Дополнительно, не в нашу пользу, накапливается «багаж» болезней.
  3. Хронические заболевания, инфекционные процессы в организме, онкология. Наличие сопутствующей патологии (гипертоническая болезнь, сахарный диабет, ишемическая болезнь сердца) является риском развития осложнений.
  4. Ожирение. Индекс массы тела более 30, за счет многих факторов, увеличивает склонность к тромбообразованию.
  5. Варикозное расширение вен нижних конечностей. Недостаточность сосудистой стенки, венозных клапанов приводит к застою крови, и тем самым провоцирует активацию элементов свертывающей системы и формированию сгустков.
  6. Длительный постельный режим, путешествия (длительное сидячее положение), травмы нижних конечностей, послеоперационный период. Механизм связан с застоем крови при обездвиживании человека.
  7. Применение комбинированных оральных контрацептивов. Гормональные препараты, а именно эстрогены, приводят к гиперкоагуляции.
    Назначение данных лекарственных средств должно быть после консультации врача.

Если вы обнаружили у себя 2 и более факторов риска, вам стоит серьезно задуматься о своем здоровье.

Профилактика

Есть факторы, на которые можно повлиять: образ жизни, питание и физические нагрузки. Следует достигнуть оптимальной массы тела, отказаться от вредных привычек. Физические нагрузки должны стать неотъемлемой частью вашего дня. Необязательно ежедневно посещать спортивный зал. Достаточно регулярных прогулок на свежем воздухе и организации режима работы и отдыха.

Варикозная болезнь требует постоянного наблюдения врача, для контроля за состоянием сосудистой стенки и кровотока. Простым средством для «поддержания» ваших вен, является компрессионное белье.

Если вы собираетесь в длительную поездку, обязательно стоит надеть специальные чулки.

Пациентам, которым предстоит оперативное вмешательство или длительный постельный режим, доктор назначает антикоагулянты, например фраксипарин.

Для пожилых людей с хроническими заболеваниями на постоянной основе назначаются антиагреганты (аспирин).

Любые медикаментозные вмешательства, осуществляются под контролем показателей свертывающей и противосвертывающей систем крови.

Нарушение баланса между ними может привести к кровотечению.

На возраст мы не можем повлиять. Однако, соблюдение всех перечисленных принципов, позволит вам чувствовать себя бодрым и полным сил, независимо от цифры в паспорте.