Под варикозом понимают заболевание вен, выражающееся в увеличении их размеров, изменении формы и уменьшении эластичности. Поражаются преимущественно поверхностные вены нижних конечностей, венозные сплетения прямой кишки, вены воротной системы и семенного канатика. Существует масса консервативных и оперативных методик лечения варикозного расширения. Все они имеют не только противопоказания, но и определенный процент успешного результата. Поэтому, если состояние не критическое, то стоит попробовать так называемые народные методы. Они заключаются в использовании различных комбинаций лекарственных трав.
Одним из ранних симптомов заболевания считается чувство тяжести в ногах, а ночью тупая или острая боль и судороги. Визуально варикоз становится заметным гораздо позже. Медики утверждают, что на начальном этапе лечение этого заболевания наиболее эффективное, но требует самоорганизации. Известно, что варикозные вены чаще встречаются у полных. Это означает, что, уменьшив свой вес, человек поможет венам не “разбухать”. Бинтовать ноги эластичными бинтами чаще рекомендуют в запущенных случаях. Подобная мера несколько уменьшает проявление болезни. На начальной стадии бинтование, скорее, вредно, поскольку расслабляет ткани, а расслабление провоцирует варикоз.
Поэтому врачи советуют следовать иным подходам. В первую очередь, следует избегать продолжительного сидения в одной позе, чтобы не затекли мышцы, и стояния на ногах. Во-вторых, нужно ежедневно выполнять физические упражнения для ног: почаще подниматься на носочки, подниматься по лестнице пешком, плавать, ходить пешком по 1-3 километра в день, не меньше часа находиться в позе с ногами, поднятыми выше уровня сердца.
Остановимся на зарядке. Для укрепления сосудов полезно подняться на носки ног так, чтобы пятки оторвались от пола на 1-2 сантиметра, после чего резко на них опуститься. Сделав это 30 раз, можно и отдохнуть 10 секунд. Упражнение нужно выполнять спокойно, не спеша, 3-5 раз в день, делая каждый раз не более 60 ударов пятками о пол.
При лечении заболевания вен стоит одновременно принимать ванны и пить отвары лекарственных растений. Для ванн берут 500 г (в зимнее время — 300 г) веток дуба и столько же веток каштана и ивы. Их кладут в эмалированное ведро, заливают холодной водой, доводят до кипения и кипятят 30 минут. Затем к ним добавляют по 200 г трав сушеницы топяной, череды, ромашки, зверобоя и настаивают ночь. Отдельно отваривают или распаривают 3 буханки ржаного хлеба и вливают оба отвара в ванну. Ванные процедуры при больных венах нужно принимать ежедневно перед сном в течение 30-40 минут.
Одновременно нужно заварить литром кипятка смесь из веток дуба, ивы и каштана,¸ взятых по 1 столовой ложке. Их кипятят 30 минут, добавляют в отвар по 1 столовой ложке трав сушеницы топяной, череды, ромашки, зверобоя и настаивают 12 часов. После процеживания в отвар добавляют 2 столовые ложки меда. Пьют смесь по 2-3 раза в день. В первые 2 дня — по 50 мл, затем 2 дня — по 100 мл, остальные дни — по 150 мл. Курс лечения рассчитан на 20 дней, перерыв — 5-10 дней. Затем его повторяют.
Дальше. Можно в 0,5 литра водки в течение 14 дней настоять 50 г цветков каштана. Настойку принимают по 30-40 капель 3 раза в день. Курс лечения — 3-4 недели. Параллельно нужно смазывать кожу над венами специальной мазью. Для ее приготовления смешивают по 10 г порошка цветков ромашки, листьев и цветков шалфея, 50 г растертых плодов каштана и 5 г картофельного крахмала. Смесь заливают 200 г горячего куриного жира, томят 2,5 часа на водяной бане, потом настаивают ночь, вновь разогревают до кипения, процеживают, отжимают и используют остуженной.
При варикозном расширении вен и тромбофлебите можно применять и другие сборы. Измельчают в порошок листья подорожника, цветки руты лекарственной и тысячелистника, кору белой вербы, плоды или цветки каштана, корень алтея или малины (можно цветки и даже листья) и ромашку, взятые в равных пропорциях. Компоненты тщательно перемешивают. Две столовые ложки смеси заваривают 600 мл кипятка, доводят до кипения и настаивают ночь. Пьют настой по 3/4 стакана утром и вечером. Также эффективно растереть в ступке свежесорванные листья и головки полыни серебристой. Столовую ложку сырья смешивают с таким же объемом кислого молока или сметаны, наносят ровным слоем на марлю и накладывают эту марлю на участки с расширенными венами на 1,5-2 часа. Такие повязки нужно накладывать в течение 4-5 дней. Через 2-3 дня курс можно повторить.
При расширении вен полезно походить ранним утром, до восхода солнца, в чистых хлопчатобумажных носках по росистой траве, чтобы носки хорошо пропитались водой. Когда взойдет солнце, нужно ходить в этих носках, не снимая, пока они не высохнут.
А в течение дня не будет лишним следующее упражнение. Лежа, следует поднять вверх правую ногу, максимально ее расслабить и резко потрясти ступней. Опустить ногу. Проделать то же самое с другой ногой. Повторить так нужно 10-20 раз. Упражнение стоит повторять минимум 3-4 раза в день.
Глеб СИВЕРОВ