Как избавиться от повышенной потливости

“Стоит мне поволноваться – и с меня буквально семь потов сходит. Можно ли как-нибудь от этого избавиться?”
Игорь С.

Скорее всего, причина ваших бед – повышенная чувствительность потовых желез к высоким концентрациям адреналина, поступающего в кровь в ответ на эмоциональный стресс, или наследственная дисфункция специфических вегетативных центров головного мозга, регулирующих работу потовых желез. Так это или нет, может разобраться только специалист: невропатолог, дерматолог.

Уменьшить свои страдания можете и вы сами. Вот несколько правил, которых следует придерживаться:

• старайтесь носить белье и одежду из натуральных тканей;
• избавьтесь от лишнего веса, который провоцирует излишнее потоотделение;
• не злоупотребляйте алкоголем. Он стимулирует приток крови к коже и может привести к тому, что вас бросит в пот;
• не увлекайтесь антиперспирантами, при первой же возможности старайтесь смыть их с кожи, дайте ей “подышать”.