На лугах, лесных полянах, на берегах рек, болот и в оврагах несложно отыскать достаточно высокое растение, называемое ясноткой или глухой крапивой. Прямые стебли этой травы возвышаются на полметра над землей, а желтовато-белые цветки легко позволяют обнаружить это растение в луговом многотравье. Фитотерапевты применяют его не только в различных сборах, но и самостоятельно – при приготовлении настоев.
Преимущественно используется настой травы яснотки. Столовую ложку сухой травы заливают стаканом кипятка, настаивают 30 минут и процеживают. Пьют настой по 1/2 стакана 3 раза в день. Двух-, трехнедельный курс уже дает результат. Также можно использовать растение для наружного применения. Антисептические свойства яснотки помогают при лечении фурункулеза, сыпи аллергического и микробного происхождения, ангине. При приготовлении настоя дозу травы нужно удвоить, то есть настой будет более концентрированный. Его рекомендуется применять как для полосканий, так и припарок. Кроме того, молодые листья и стебли растения режут вместо петрушки и укропа в различные салаты. Такая приправа полезна при малокровии.
Валентина КРАЕВАЯ
