Общее


03.08.2020 15:18

Чтобы меньше храпеть, нужно похудеть

“Подскажите, как справиться с храпом?” Валентина Храп – не только помеха в личной жизни. Злостного храпуна подстерегает опасность посерьезнее – внезапные, периодически повторяющиеся остановки дыхания (апноэ), чреватые для нарушителя ночной ... Читать...

14.07.2020 19:56

Мясо кальмара полезнее говядины и свинины

Сегодня мясо кальмара стоит дешевле морской рыбы, а также несколько дешевле говядины и свинины. Порядка 105-140 грн за кило. Если мясо в вашем рационе по каким-то причинам отсутствует, то, чтобы ... Читать...

26.06.2020 20:36

Как помочь глазам, которые целыми днями смотрят в монитор

“Я офисный сотрудник. С утра до позднего вечера сижу за компьютером, глаза сильно устают. Подскажите, пожалуйста, что делать, чтобы глаза меньше уставали?” Елена Чтобы глаза не уставали и не старели, ... Читать...

25.06.2020 20:43

Что входит в состав того, чем человек «портит воздух»

Это азот, кислород, углекислый газ, аммиак и водород Повышенное газообразование в петлях кишки (флатуленция), урчание в животе, отхождение газов, сопровождающееся специфическим звуком, и собственно, неприятный запах могут приносить человеку больше ... Читать...

23.06.2020 0:40

Как разжижать кровь и зачем это нужно

С необходимостью сделать кровь несколько жиже люди могут сталкиваться в любом возрасте, особенно, если они не молоды. Так вот, в пожилом возрасте людям следует принимать антикоагулянты. Это вещества, разжижающие кровь. ... Читать...

26.04.2020 21:54

У активных людей камни в желчном пузыре не образуются

Считается, что камни в желчном пузыре рано или поздно появляются у каждой третьей женщины и у каждого шестого мужчины. Они образуются из желчи и “плохого” холестерина. Среди факторов, вызывающих заболевание, ... Читать...

26.04.2020 20:39

Как различные вирусы выбирают себе цели

“Очень часто медики говорят, что вирусы, попадая в организм, поражают определенный орган или ткань. Как им удается находить цель в организме, ведь ищут без компаса, да и глаз, ушей у ... Читать...

25.04.2020 20:47

Ученые доказали, что кальций помогает похудеть

Правда ли, что кальций помогает похудеть? С таким вопросом в редакцию “РЕАЛа” обратились наши постоянные читатели. Вот что мы смогли найти по сути заданного вопроса. После многолетних исследований ученые доказали, ... Читать...

21.04.2020 21:15

Снится интим – возможно, шалят почки, донимает бессонница – проверьте печень

Сны могут многое рассказать о состоянии здоровья Как известно, сны могут рассказать нам о многом, в том числе и о состоянии здоровья. Все накопившееся за день (проблемы, стрессы, неблагоприятная экология, ... Читать...

19.04.2020 19:19

Как отбелить зубы, чтобы не пострадала десна и эмаль

Демонстрировать при улыбке белоснежные зубы считается признаком хорошего тона. Как стильная прическа или ухоженные ногти… Как направление стоматологии, отбеливание зародилось еще в Древнем Риме. С тех пор методики совершенствовались, и ... Читать...

19.04.2020 17:46

Рис защищает желудочно-кишечный тракт и помогает похудеть

Сегодня в мире массово выращивается 23 разновидности риса, а всего известно около 5 тысяч сортов этого растения. Этот злак может быть не только привычным белоснежным, но и кофейным, коричневым, красным, ... Читать...

14.04.2020 17:56

Кожный зуд могут вызвать проблемы с печенью или почками

Когда чешется тело, такое состояние называют кожным зудом. Преимущественно зуд имеет нервно-аллергическую природу, провоцируется различными кожными и другими заболеваниями. А иногда причина его остается не известной. Но поскольку чесание жутко ... Читать...

18.03.2020 12:21

Удивительные факты о местах обитания вирусов и бактерий

Невидимые невооруженным глазом, но опасные и коварные бактерии и вирусы порой могут подстерегать нас в самых неожиданных местах. Если вы думаете, что информация, собранная в этом выпуске, годится только для ... Читать...

10.03.2020 14:09

Не надо «отдавать ужин врагу» и полностью отказываться от запивания

К 30-40 годам большинство мужчин сталкиваются с симптомами заболеваний органов желудочно-кишечного тракта. Тогда вспоминаются поговорки, советы опытных и более старших товарищей. Так или иначе, они сводятся к тому, что обезопасить ... Читать...

24.02.2020 15:20

Как правильно пить пиво

Поскольку законодатель серьезно ограничил перечень мест, где можно безнаказанно употреблять пиво, значение собственного жилья в этом плане сложно переоценить. Только пить этот напиток нужно умеючи, тогда, как уверяют гурманы, его ... Читать...

23.02.2020 17:43

Выводить токсины из организма можно ежедневно

Большинство различных оздоровительных методик основано на выведении из нашего организма всевозможных ядов растительного и минерального происхождения. Они не только засоряют наши клетки, но и отравляют их. Существуют десятки способов выведения ... Читать...

22.02.2020 17:51

Лечебный эффект секса доказан наукой

“Расскажите, пожалуйста, о лечении сексом. Подробно. Меня интересует, чем секс полезен для здоровья, и есть ли этому научно подтвержденные данные?” О. И. Серьезные исследования доказывают, что здоровье человека определяется уровнем ... Читать...

21.02.2020 1:14

Коварство магнитных бурь и других погодных катаклизмов: как уберечь здоровье

В последнее время погода бросается в крайности.  На смены климата все люди реагируют по-разному. Кто-то ощущает ухудшение самочувствия на ясную погоду, кто-то – на пасмурную, а кто-то вообще на них ... Читать...

18.02.2020 18:56

Отчего на теле чернеет серебряный крестик

“Слышал, серебро на теле чернеет оттого, что в организме что-то не так. У меня почернел крестик. Что происходит?” Антон Опрошенные нами специалисты думают все-таки, что серебро чернеет оттого, что оно ... Читать...

17.02.2020 20:53

Как дожить до старости без очков

Существует мнение, что ухудшение зрения в пожилом возрасте – нечто совершенно неизбежное. Сегодня офтальмологи к этому заключению сами относятся скептически. Если к своим глазам относиться по-хозяйски рачительно, то о возрасте ... Читать...

16.02.2020 13:35

Рыбий жир действует как эликсир молодости и психического здоровья

Ежедневное употребление профилактической дозы рыбьего жира поможет предотвратить возникновение психических заболеваний, утверждает международная группа ученых из Австрии, Австралии и Швейцарии, ставившая опыты на людях, находящихся на грани психического срыва, у ... Читать...

15.02.2020 19:17

Когда не обойтись без биопсии мозга

При подозрении, что в головном мозге “скрывается” опухоль, помимо рентгенологического и магнитно-резонансного обследования может проводиться биопсия. Этот метод имеет определенные недостатки, поэтому специалисты не всегда его используют. Биопсия головного мозга ... Читать...

11.02.2020 22:35

Что нужно кушать на ночь, чтобы спокойно спать

Одни люди, страдающие бессонницей, на ночь предпочитают плотно поесть, чтобы в желудке не сосало. У других, наоборот, некоторые продукты ухудшают сон, поэтому они очень требовательны к вечерней диете. И те, ... Читать...

09.02.2020 14:53

С «минуса» на «плюс» зрение с возрастом не поменяется

“Правда, что с возрастом у большинства близоруких людей зрение выравнивается: “минус” уравновешивается “плюсом”? М. С. Такие случаи в медицине зафиксированы, но они единичны и по сути необъяснимы. Поэтому вынуждены вас ... Читать...

07.02.2020 22:09

Диагноз может подсказать состояние ногтей

Продвинутые медики, глядя на ногти человека,  могут сказать, все ли в порядке с его здоровьем. Серьезно. Ногти могут сигнализировать о проблемах с сердцем или нарушении обмена веществ, и не только… Черные точки, пятна, тонкие белые ... Читать...

05.02.2020 20:17

Что полезно включить в зимний рацион

Холодное время года принято проводить, катаясь на лыжах, валяясь в сугробе и вообще торжествуя. В этом году не сложилось. Но в любом случае, ни одно из занятий не принесет настоящего ... Читать...

03.02.2020 14:59

Установлена норма продолжительности сна: есть «вилка» в три часа

“Сколько времени человек может обходиться без сна и какова его норма?”  Евгения Рекорд, записанный в Книгу рекордов Гиннесса, составляет 264 часа (11 суток). На самом деле эта цифра очень завышена. ... Читать...

01.02.2020 20:28

Удалить излишек желчи поможет слепое зондирование

Как известно, желчный пузырь устроен по принципу водохранилища. Наполняется этот орган выделяемой печенью желчью постоянно, а растрачивает ее при случае, когда в этом есть необходимость. Однако, иногда “дренажная система” может ... Читать...