У тех, кто спит на высоких подушках, появляются отеки и мешки под глазами

Многие женщины, пытаясь сохранить молодость и красоту, пользуются качественной дорогой косметикой. Но этого недостаточно. Например, отеки и морщины вокруг глаз возникают из-за неправильного положения головы во время сна. Слишком высокая подушка нарушает венозный отток. Из-за этого может возникать отечность век, появляются мешки под глазами. А если вы привыкли спать на животе, уткнувшись лицом в подушку, глубоких морщин вокруг глаз вам не избежать.

Подушка должна быть плоской, лучше всего из латекса или пены с памятью формы. Такой материал фиксирует и “запоминает” положение вашей головы. Прекрасно подходит подушка, набитая гречневой шелухой.

Желательно спать в хорошо проветренной комнате не менее восьми часов в сутки. В спальне не должны находиться источники электромагнитного излучения – телевизор, компьютер. Кровать лучше поставить так, чтобы изголовье смотрело на север. Перед сном полезно принять расслабляющую горячую ванну и выпить стакан молока с медом. Этот простой ритуал поможет быстрее уснуть.

Если выспаться все же не удалось, и глаза покраснели, можно положить на закрытые веки охлажденные ломтики огурца или кусочки ваты, смоченные в заварке черного чая. Подойдет также настой трав – ромашки, мяты, шалфея или липового цвета (столовая ложка измельченной травы на стакан кипятка).


 
adsteroid
НовостиМира
РэдТрэмОбменный
 

Комментарии закрыты.

Video >>

Появилось видео сильного пожара в Лукьяновском СИЗО

07.05.2017 - 03:54
Произошел пожар в помещении Лукьяновского СИЗО в Киеве.  Горит одно из зданий СИЗО на улице Дегтяревской, 13. Во дворе видно открытый огонь, слышны взрывы шифера. Национальный центр правозащиты сообщает, что ...

Российский боевой робот едва не убил журналиста

17.09.2016
Во время съемок демонстрации российского ...