Сплетни и болтовня с подругами укрепляют женское здоровье

Умные темы делают женщин более несчастными

Сплетни и беззаботные разговоры делают женщин здоровее и счастливее. Об этом свидетельствуют результаты исследования ученых из университета штата Мичиган, которые установили, что болтовня повышает уровень гормона прогестерона, который отвечает за противодействие тревоге и стрессу. К тому же с психологической точки зрения для женщин очень важны социальные связи, их делает счастливее укрепление межличностных отношений с представительницами своего же пола.

Глава исследовательской группы Стефани Браун писала в отчете, что в ходе опыта у 160 студенток определили стартовый уровень прогестерона, после чего их разделили на две половины. В первой группе девушки знакомились, разговаривая на две темы: «с кем из известных личностей ты бы поужинала?» и «какое твое самое большое достижение?». После 20 минутного общения у них вновь проверяли уровень прогестерона. Оказалось, что у части из них он повысился, что означает, что эти участницы в процессе разговора стали чувствовать себя более комфортно и уверенно. У остальных уровень прогестерона остался на прежнем уровне — их самочувствие и настроение не изменились.

Девушкам из второй группы было предложено ознакомиться с исследованием по ботанике. Спустя 20 минут у них уровень гормона значительно упал. А значит, эти участницы стали более несчастными, чем до эксперимента.

«Результаты исследования помогут понять, почему общительные люди чувствуют себя счастливее и живут дольше, чем замкнутые или социально изолированные», — подвела итог Стефани Браун.

Прогестерон производится яичниками и играет ключевую роль в процессах беременности, подготавливая женщину к вынашиванию, родам, выкармливанию, а затем и воспитанию детей. Его “побочным эффектом” считается характерная для беременных легкая эйфория и неадекватность. Впрочем, в гораздо меньших дозах этот гормон присутствует в женском организме и вне периодов, связанных с беременностями. Он противодействует инфекциям и регулирует выработку эстрогена. Кстати, если эстроген ответственен за женское стремление нравиться мужчинам и поиск партнера, то прогестерон уже непосредственно “печется” о потомстве. В современной окружающей нас пластмассе много искусственных эстрогеноподобных веществ, которые усиливают действие естественного эстрогена, подавляя, таким образом, прогестерон. Возможно, именно поэтому современным женщинам тяжелее выносить ребенка, а инъекции прогестерона являются эффективным методом профилактики выкидышей.

Кстати, в низких дозах оба женские гормона вырабатываются и в нормальном мужском организме. Точно так же, как тестостерон в женском. Поэтому мужчины, например, тоже любят детей, хотя отцовская любовь более спокойная и рациональная (влияние тестостерона). А еще сильный пол тоже любит заводить друзей и посплетничать, хотя и не так сильно, как прекрасный. Не зря же британские ученые установили, что наиболее счастливы люди, у которых как минимум 10 друзей.

Стефани Браун полагает, что любовь обмывать косточки знакомым благотворно влияет на психологическое и физическое здоровье женщин. Причем не только их, но и их детей! Оказывается, сыновья и дочери женщин, у которых много подруг, живут дольше тех детей, матери которых менее социально активны. А подруги женщинам, не в последнюю очередь, нужны именно ради сплетен, которые, между прочим, заметно снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе, гипертонии. Также сплетницы более устойчивы к стрессам. Кроме того, в ходе исследования было выявлено, что чем больше у женщины подруг, тем меньше у нее риск развития различных заболеваний в старшем возрасте.

Вывод прост и однозначен: милые дамы, заводите побольше подруг и сплетничайте на здоровье!

P.S.: Официантки, которые используют декоративную косметику, чаще получают чаевые, чем те, кто предпочитают не краситься, считают социологи. Ученые провели эксперимент, в котором изучили поведение 186 мужчин и 98 женщин, которые обедали в одиночестве в одном и том же ресторане и обслуживались двумя официантками. Первая, без косметики, собирала чаевые у трети посетителей. Накрашенной визажистом официантке давали на чай более половины обедающих, как женщин, так и мужчин. Зато специалисты заметили, что одни лишь румяна и бронзатор абсолютно не влияют на решение посетительниц.

Виктор БЕРЕЖНОЙ