Сколиоз и блоки на позвоночнике

skoliozВ младших классах детей принято ругать, когда они, сидя за партой, сгибаются как старики. От этого портится осанка. Малыши с трудом понимают, чего от них хотят, а взрослые толком не объясняют. Они больше заняты “втолковыванием” предметов. Когда школьники вырастают, им говорят, что спины уже сутулые. И лечить дефект позвоночника сложно. Виновных в “сутулых спинах” уже не найдешь, но можно попытаться спасти еще тех, чьи позвоночники пока относительно нормальные. Или поддаются коррекции. О том, что такое осанка и сколиоз, мы проконсультировались у  винницкого областного детского ортопеда Ивана Зябченко.- Иван Стахович, как это не странно, но многие взрослые не могут объяснить, что такое осанка. Есть четкое и емкое определение?- Безусловно. Осанка - это постоянная, привычная и непринужденная манера держать свое тело в пространстве. Она может быть нормальной, когда в поясничном отделе позвоночник выгнут вперед, а в грудном - назад.- Сутулость - это единственный порок?  - Также встречаются плосковогнутые и вогнутые спины. Они отличаются разной степенью искривления позвоночного столба в направлении “вперед - назад”. Если же хоть один позвонок искривляется в сторону, то осанка “становится” сколиотической. В будущем это приведет не только к формированию нефизиологического положения позвоночника, но и к целому ряду проблем со здоровьем. Поэтому боковое искривление нужно выявлять как можно раньше и корректировать. Пока не поздно.- Позвоночник искривляется по часовой стрелке или против? И всегда ли со скручиванием?- Без скручивания искривлений не бывает. Рентгенологически удается подтвердить этот “поворот”, даже если он произошел на несколько градусов… вокруг своей оси. В последующем скручивание приводит к сколиозу.- Что называют предсколиотическими состояниями?- Этим термином объединяют миопатию (т.е. близорукость), миелодисплазию (нарушение спинного мозга), врожденное укорочение конечности, кривошею, косолапость, травмы, послеоперационные рубцы, например, после ликвидации кишечной непроходимости. То есть, патологии, которые приводят к сколиозу. Способствуют этому нарушению осанки также гиподинамия, авитаминоз, недостаток солнечных лучей и наследственная предрасположенность.- Как заподозрить сколиоз на ранних стадиях?- Искривление позвоночника тяжело не заметить визуально. Бросается в глаза ассиметрия надплечий и лопаток, контуров талии, положения таза и головы. Кстати, опытный специалист даже по лицу взрослого человека определит сколиоз незначительной степени. Заметна ассиметрия глазных щелей, щек, губных складок, ушных раковин, линий складок на лбу. Виден сколиоз даже по носу.- Располагая этими знаниями, ясновидящие, судя по всему, “ставят диагнозы” по фотографии. Если у человека есть сколиоз и ему за 30, то наверняка у него болит спина, имеются нарушения внутренних органов…- Только жаль, что люди легко попадаются на эти примеры “ясновидения”, а к врачам не всегда обращаются.- Что является пусковым моментом появления сколиоза?- Ими могут быть так называемые функциональные блоки в грудном, поясничном отделах. Блок - это резкое сокращение мышечно-связочного аппарата в определенных сегментах отдела позвоночника и ущемление в них нервных волокон. В результате возникает болезненная реакция. Если искривление позвонка хорошо видно при рентгенографии в положении больного стоя в прямой проекции, то ущемления, или блоки, диагностируются лишь методом ощупывания. Для их устранения применяется мануальная терапия, лечебная физкультура, лекарственные препараты. Нужно почаще кататься на роликовых коньках, плавать в бассейне. Кроме этого, детям следует читать и смотреть телевизор, лежа на животе, а спать на жесткой постели с невысокой подушкой. Необходимо также питаться продуктами, богатыми кальцием. Это твердые сыры, творог, йогурт.- А если висеть на перекладине?..- Этого не нужно делать. Подобное растяжение позвоночника противопоказано. Позвонок растет из апофизов - зон, которые находятся в углах  позвонка. Когда ребенок висит, у него растягиваются связки и раздражаются апофизы, что стимулирует их рост. Но не будем забывать, что позвонок находится в “неправильном” положении. Таким образом, его рост приводит только к прогрессированию сколиоза. К сожалению, 80-90% детей со сколиотической осанкой, не зная этого, начинают “исправлять” позвоночник своим весом.- Иногда родители отдают детей в секции, считая, что спорт вылечит позвоночник. Так ли это?- Далеко не каждый вид спорта показан в таких случаях. Я бы не рекомендовал заниматься баскетболом, волейболом, легкой и тяжелой атлетикой. Кроме того, таким детям при ходьбе не рекомендуется делать длинные, короткие и неритмичные шаги. Им нельзя допускать раскачивания тела и резкого сгибания  головы.

Игорь ЗАИКОВАТЫЙ

П:
 
yottos
trafmaster
Загрузка...
   
загрузка...
RedTram обменный
Loading...

Комментарии закрыты.

Video >>

18 пикантных кадров, приоткрывающих занавес легендарного кабаре Crazy Horse: видео

22.11.2016 - 20:10
Crazy Horse — знаменитое парижское кабаре, основанное в 1951 году. Его отличительной чертой, изюминкой, стал принцип отбора танцовщиц. Они должны были обладать весьма жестким, ставшим позже характерно узнаваемым «фирменным» набором ...

Как кот с совой весело проводят время (видео)

20.01.2016
Продолжая тему дружбы между животными, ...