Импульсивность — дефицит дофамина и “мозгов”

impulsivnostВ отличие от многих психических расстройств, импульсивное поведение людей до сих пор остаётся во многом непонятным. Неотъемлемой частью импульсивности считается неспособность планировать свои действия, склонность к спонтанным поступкам. Например, к клептомании, беспорядочным половым связям, неадекватному шопингу, азартным играм, наркомании, алкоголизму и т.д.

Американский психолог Стивен Уайтсайд характеризует импульсивное поведение прежде всего ощущением настоятельной необходимости совершить незапланированное действие. Как правило, таким образом, под влиянием внешних обстоятельств достигается некая  подсознательная цель. В этом принципиальное отличие импульсивной натуры от рефлексивной, для которой характерна подконтрольность своих самых эмоциональных поступков.

Например, импульсивная мама может многократно совершать покупку тетрадей и прочих школьных принадлежностей для ребенка, забывая о том, что она уже приобрела все необходимое. Она не контролирует подсознательное побуждение приобретать дневники и карандаши, причем может выбрать самые дорогие канцтовары, не соразмеряя их стоимость со своими возможностями.

Импульсивной натуре надо все время удивлять самое себя. Поэтому она постоянно находится в поисках новизны и острых ощущений. Кстати, в основе курения, алкоголизма, наркотической зависимости, зависимости от азартных игр, беспорядочных половых связей лежит именно импульсивность.

Ученые выяснили, что примерно 7% крыс совершенно не могут сдержать свое нетерпение. Их поведение интерпретировали как “импульсивное”, оно является устойчивой чертой характера и сохраняется на протяжении всей жизни. Кстати, все крысы очень ценят удовольствия и быстро становятся зависимыми от наркотиков. Однако импульсивные животные привыкают быстрее, употребляют наркотик чаще и в больших количествах.

Когда мы, действуя импульсивно, удовлетворяем сиюминутную потребность, в мозге выделяется медиатор удовлетворения — дофамин. Считается, что он является одной из ключевых молекул в “системе поощрения и награды”, которая функционирует в мозге даже самых примитивных существ. Если полностью убрать дофамин из мозга, организм лишится мотивации к удовлетворению нужд даже первой необходимости. Кстати,  наркотики, в том числе и алкоголь, действуют на дофаминергические нейроны, подпитывая ощущение удовольствия.  Ответственные за эмоциональное поведение зоны мозга импульсивных людей (да и всех животных),  содержат меньше дофаминовых рецепторов, чем у спокойных и уравновешенных особей. Получается, что импульсивные люди испытывают дефицит удовольствия из-за недостатка либо самого дофамина, либо чувствительных к нему рецепторов. С помощью своей импульсивности они его частично компенсируют.

В исследовании психиатра Джанин Флори принимали участие около четырехсот добровольцев, из них 70 страдали импульсивными расстройствами: неразборчивость в сексуальных контактах, безудержный шопинг, злоупотребление азартными играми, клептомания. Он обнаружил, что склонность к риску и экспериментам не всегда ведет к импульсивным поступкам. Однако импульсивные люди не в состоянии спланировать собственный бюджет и организовать продвижение по карьерной лестнице. Они не любят задумываться о последствиях своих поступков и предпочитают действовать, уповая на случай и опираясь на первое впечатление. Грубо говоря, импульсивные люди “не дружат с мозгами”.

Но возрастная импульсивность, характерная для юношеского периода, считается нормой. Каждый из нас проходит стадию взросления, когда в 17-20 лет трудно сдерживать эмоции и избегать конфликтов.

Интересно то, что далеко не все люди, ощущающие дефицит дофамина, становятся импульсивными. Некоторые из них прекрасно контролируют свое поведение. И это оставляет открытым вопрос о механизмах развития импульсивности.

Согласно теории доктора Глена Габбарда, пусковым механизмом может служить ранний эмоциональный опыт. В качестве примера он приводит одну из своих пациенток. Женщина устраивала импульсивные скандалы  своим партнерам и бросала их, как только ей казалось, что те ею пренебрегают. Поводом для этого, например, могла послужить просьба мужчины перезвонить позже из-за загруженности на работе. Выяснилось, что отец пациентки в свое время оставил семью, поэтому даже небольшое отторжение женщина воспринимала как личную трагедию и отвечала импульсивными, непродуманными поступками. Габбард уверяет, что достаточно установить такой первый эмоционально разрушающий опыт, запускающий импульсивность, чтобы научить человека трезво смотреть на ситуацию.

Виктор БЕРЕЖНОЙ


Подпишитесь на новости

 

Коментарі закриті.

Video >>

Как перевоспитать агрессивную кошку

09.10.2016 - 15:05
Насколько сложно перевоспитать агрессивную, кусающую и царапающую кошку всего за несколько недель! С такой проблемой столкнулся Евгений. Они с девушкой Аней живут в любви и согласии. Но у Ани есть ...

Появилось видео запуска новой украинской ракеты

16.11.2016
В последние месяцы, вопреки голословным ...

Лучшие футболисты, голы и тренера 2016 года: видео

03.12.2016
ФИФА близка к подведению итогов ...