Головные боли напряжения возникают после всяких собраний, лекций, соседской болтовни…

golovnayaПрактически каждый человек о головной боли может часами рассказывать. Причем, настолько прагматично, обстоятельно и эмоционально, что голова начнет болеть у слушающего. Почему? От напряжения. Это не шутка. Специалисты уверяют, что головные боли напряжения являются чуть ли не самыми распространенными. Ими мы расплачиваемся за получаемый бесконтрольный информационный поток. Вспомните, не болела ли у вас голова после собраний на работе, лекций в институте?.. Головная боль напряжения (ГБН) носит мучительно ноющий характер. Она охватывает всю голову по типу “шлема”, “каски”, “обруча”. В некоторых случаях боль сопровождается тошнотой и головокружением. Те, кому знакомо это состояние, в период обострения отмечают плохое настроение, быструю утомляемость. При этом они раздражительны и по ночам не могут уснуть, подолгу ворочаясь в постели. Терпеть ГБН утомительно. Она может длиться от нескольких часов до 7-15 дней. У некоторых людей боль становится хронической. Они месяцами ходят с будто зажатой в тиски головой и уже начинают привыкать к “шлему” или “обручу”. Особенность головной боли напряжения в ее сложной диагностике. Ее трудно доказать, поэтому ГБН преимущественно предполагают. Некоторым людям “от головы” помогают аспирин, парацетамол, кому-то - обычная вода. Более гарантированный эффект дают трициклические антидепрессанты, например, амитриптилин. Дозировку этого препарата должен рассчитывать врач, бесконтрольно этот препарат принимать нельзя. Иногда помогает диазепам с парацетамолом. Но лечение будет результативным лишь при изменении образа жизни. Нужно больше времени проводить на природе, гулять, а работать, общаться с коллегами и сидеть перед телевизором - как можно меньше. Полезны хвойные ванны, чай с мятой, отвар валерианы. Тогда и лекарства помогут.

Глеб СИВЕРОВ

 
traffer.biz

Загрузка...
   
RedTram обменный
Loading...
megatraf.biz

Комментарии закрыты.

Video >>

Опальная дочь Каримова Гульнара спела дешераздирающую песню в память о папе (видео)

03.09.2016 - 12:40
Сегодня в городе Самарканде, в котором 78 лет назад родился Ислам Каримов, проходят его похороны. В Интернете агентство Фергана разместило видеоролик под песню, которая по утверждению источника, исполняется дочерью Каримова Гульнарой. ...

Завершился финал самого крутого Евровидения за последние 20 лет (видео)

15.05.2016
В столице Швеции Стокгольме завершился финал ...

Аргентинский голкипер пропустил глупейший гол: видео

12.02.2017
Удивительный гол пропустил «восходящая звезда» ...