Головные боли напряжения возникают после всяких собраний, лекций, соседской болтовни…

golovnayaПрактически каждый человек о головной боли может часами рассказывать. Причем, настолько прагматично, обстоятельно и эмоционально, что голова начнет болеть у слушающего. Почему? От напряжения. Это не шутка. Специалисты уверяют, что головные боли напряжения являются чуть ли не самыми распространенными. Ими мы расплачиваемся за получаемый бесконтрольный информационный поток. Вспомните, не болела ли у вас голова после собраний на работе, лекций в институте?.. Головная боль напряжения (ГБН) носит мучительно ноющий характер. Она охватывает всю голову по типу “шлема”, “каски”, “обруча”. В некоторых случаях боль сопровождается тошнотой и головокружением. Те, кому знакомо это состояние, в период обострения отмечают плохое настроение, быструю утомляемость. При этом они раздражительны и по ночам не могут уснуть, подолгу ворочаясь в постели. Терпеть ГБН утомительно. Она может длиться от нескольких часов до 7-15 дней. У некоторых людей боль становится хронической. Они месяцами ходят с будто зажатой в тиски головой и уже начинают привыкать к “шлему” или “обручу”. Особенность головной боли напряжения в ее сложной диагностике. Ее трудно доказать, поэтому ГБН преимущественно предполагают. Некоторым людям “от головы” помогают аспирин, парацетамол, кому-то - обычная вода. Более гарантированный эффект дают трициклические антидепрессанты, например, амитриптилин. Дозировку этого препарата должен рассчитывать врач, бесконтрольно этот препарат принимать нельзя. Иногда помогает диазепам с парацетамолом. Но лечение будет результативным лишь при изменении образа жизни. Нужно больше времени проводить на природе, гулять, а работать, общаться с коллегами и сидеть перед телевизором - как можно меньше. Полезны хвойные ванны, чай с мятой, отвар валерианы. Тогда и лекарства помогут.

Глеб СИВЕРОВ

 
traffer.biz

adpartner
загрузка...
Загрузка...

Комментарии закрыты.

Video >>

Яблоки, запеченные с медом и орехами видеорецепт

30.10.2015 - 12:57
Чтобы укрепить иммунитет, воспользуйтесь энергетическими смесями. Одна из них — мёд с орехами. ...

Сняли клип на рок-версию рождественской песни «Щедрик» (видео)

29.12.2015
Музыкант из Харькова, прославившийся исполнением ...

Как избавиться от тараканов и других насекомых в доме

15.11.2015
Живучесть тараканов несомненна. Но с ...