С похолоданием приходится надевать теплую обувь. В отапливаемом помещении ее не всегда снимешь. В результате стопы ног перегреваются и потеют. Тогда уже разуваться не стоит, чтобы не шокировать присутствующих характерным запахом. Только это не выход. Ситуации бывают разными. Поэтому, чтобы не оказаться в неудобном положении, о состоянии ног лучше позаботиться заранее.

Существуют десятки способов борьбы с излишним потением ног. Многие из них не требуют обработки стоп токсичными растворами и дорогими препаратами, достаточно самых простых и доступных средств. Приведем некоторые способы профилактики этого “неудобного” состояния ног:

1. Следует растолочь кристаллы борной кислоты в порошок или взять готовый порошок. Каждое утро нужно обильно посыпать этим порошком между пальцами и подошвы ног. Вечером его нужно ежедневно смывать теплой водой. Считается, что дурной запах ног исчезает после 2-недельного лечения.

2. Берут дубовую кору и измельчают ее в порошок, которым обильно посыпают носки с внутренней стороны. Процедуру повторяют ежедневно в течение нескольких недель.

3. При сильном потении ног пользуются ваннами из отваров дубовой коры. 50-100 г коры заливают 1 литром воды. Кипятят 20-30 минут на небольшом огне.

4. Полезно мыть ноги каждый день холодной водой, но не вечером, а днем.

5. Делают крепкий отвар из овсяной соломы (100 г на 0,5 л), в него добавляют отвар дубовой коры в соотношении 5:1. Полученный раствор используют для ножных ванн. Процедура занимает 15-20 минут.

6. Полезно мыть ноги раствором хлорной извести. 1/4 чайной ложки такой извести заливают 3 л кипяченой воды, добавляют пену от детского мыла. Этим составом промывают ноги.

7. Чайную ложку поваренной соли разводят в стакане воды, прохладным раствором омывают ноги на ночь и утром.

8. Дважды в день следует класть в носки свежие березовые листья.

Глеб СИВЕРОВ

---

Подпишитесь на новости

---