Дыхание с наркотическим эффектом — холотропная терапия

Пока ЛСД не был признан наркотиком, его широко применяли в психиатрической практике. Когда препарат оказался в списке запрещенных, ему начали искать замену. Чешский психиатр Станислав Гроф первым применил так называемую холотропную терапию. Она без химии позволяет добиться практически аналогичного эффекта и помогает лечить страхи, навязчивые состояния, депрессии.

Сегодня эту методику применяют очень многие специалисты, даже не зная всех ее тонкостей. Чтобы не оказаться в руках дилетантов, психотерапевты советуют пациентам перед сеансом поинтересоваться наличием у доктора соответствующего сертификата. Если он есть, это хоть какая-то гарантия того, что врач сведущ в вопросах холотропной терапии.

 Суть этого метода состоит в ином дыхании. Обычно на вдох и выдох у человека тратится 3-4 секунды. Профессор С. Гроф предложил пациентам уложиться в одну секунду, при этом делая глубокие вдохи. При дыхании с такой частотой кровь становится более щелочной. Это приводит к специфическому обмену веществ в мозге, благодаря которому человек входит в транс, переживает прозрения, внезапные осенения. У каждого эти видения индивидуальны. Они могут быть даже очень сложными, как сюжет психологического триллера, или простыми - типа о подростковой любви. Кто-то “видит” полку, которую нужно повесить на стену, а других мозг может озадачить невероятно сложным внутренним конфликтом.

По мнению специалистов, этими видениями мозг старается помочь решить накопившиеся проблемы. Задача психотерапевта состоит в том, чтобы дешифровать “сюжет” и пояснить пациенту, что у него в голове, то есть перевести на человеческий язык все те впечатления, которые приходят во время холотропного сновидения. Особенно эффективна эта методика для страдающих депрессиями, страхами, психозом, вегето-сосудистой дистонией. Конечно, это не панацея. Холотропная терапия не лечит, она позволяет выяснить причину психологического “дискомфорта”, вытянуть ее из глубины наружу. А дальше специалист должен с помощью этой и других методик помочь человеку решить его проблемы. В среднем курс предполагает 4-8 занятий, но некоторым мало и 20.

Те, кто научился так дышать, любят “похолотропничать” без врачебного надзора. Прикольно и интересно. И ничего не стоит. Однако специалисты предостерегают, что такие “занятия” непредсказуемы, и их лучше проводить хотя бы в присутствии близких. К примеру, человек во время транса видит собственную смерть и “картинка” постепенно “распадается”, что только усугубляет увиденное. Подобные впечатления приводят к серьезной психотравме. Если рядом специалист, он поможет. Когда его нет, “холотропщику” потом придется долго лечиться от последствий “увиденного”.

Ограничения

Противопоказана холотропная терапия беременным, людям с серьезными сердечно-сосудистыми заболеваниями, повышенным давлением, недавно перенесенными операциями, свежими швами, обострениями инфекционных заболеваний, страдающим от глаукомы или отслоения сетчатки, эпилепсии. В любом случае, специалист перед сеансом должен определить, можно ли вас сейчас “подышать”.

 
yottos
 
   
загрузка...
  
Загрузка...
RedTram обменный
Loading...

Комментарии закрыты.

Политика >>

В Кремле признались, что проигрывают Порошенко

29.03.2017 - 21:47
Глава МИД России Сергей Лавров подтвердил информацию АПУ о том, что Порошенко дважды в этом году общался по телефону с Путиным, пытаясь прекратить сильнейшие обстрелы Авдеевки. При этом Лавров перевел ...

По Тимошенко нанесен серьезный удар

29.03.2017
Олег Ляшко сделал несколько резких ...

Экономика >>

Неожиданный поворот в деле о «долге Януковича Путину»

29.03.2017 - 18:42
Сегодня в Лондонском суде произошли подвижки по так называемому долгу Януковича. Во-первых, суд дал добро на ускоренную процедуру рассмотрения дела, на чем настаивала российская сторона. При этом суд согласился на ...

Украинцев ошарашили введением абонплаты за газ

28.03.2017
Как и прогнозировалось, в Украине ...

Сбербанк РФ продает украинскую «дочку»

28.03.2017
Пресс-служба Сбербанка России сообщила 27 марта, ...

Авто >>

Хотят отменить акциз на переоборудование автомобилей с грузовых в пассажирские

28.03.2017 - 18:27
В Верховную Раду внесен законопроект об отмене акцизного налога на переоборудование коммерческих автомобилей в пассажирские. Авторы документа ожидают, что нововведение приведет к увеличению поступлений в бюджеты всех уровней за счет ...

Bugatti создала велосипед стоимостью 39 тысяч долларов: видео

25.03.2017
Компания Bugatti создала при участии ...

Пенсионер из Черниговской области перевел Mercedes-Benz на дрова: видео

22.03.2017
Николай Наумчик нашел заброшенный Mercedes-Benz, ...

Криминал >>

Прокуратура Вінниці направила до суду обвинувальний акт щодо 15-річної учениці

29.03.2017 - 17:41
Вінницькою місцевою прокуратурою скеровано до суду обвинувальний акт щодо неповнолітньої учениці одного з професійно-технічних училищ Вінницької області за кваліфікацією ч. 1 ст. 185 КК України, тобто таємне викрадення чужого майна ...

Жестокое убийство журналиста ради 10 гривен

29.03.2017
В селе Соколовка Крыжопольского района ...

В Жмеринке жестоко избили и ограбили местного жителя

28.03.2017
Прошедшее воскресенье стало днем разгула ...

Резонансное дело о взятке главного судмедэксперта Винничины

28.03.2017
Винницкая местная прокуратура совместно со ...

Курьезы >>

Лучшие анекдоты недели

25.03.2017 - 13:46
Когда она красит ногти разными цветами – это игра с оттенками, это интересно и красиво. А когда я хожу в разных носках – я дебил тупой. Мы завели собаку, и ...

Кличко назвал свои самые любимые смешные оговорки

19.03.2017
Над «кличковизмами» (это не мы ...

Лучшие анекдоты недели

18.03.2017
В аптеке: – Вам чего? ...

Полезное >>

Ягоды травянистой бузины – бесполезны, а вот корни сгодятся как жаропонижающее

28.03.2017 - 12:45
Является ли лечебной бузина, которая растет не кустарником, а как сорняк? Плоды у этого растения черно-фиолетовые с красным соком, как у настоящей бузины. Дело в том, что сейчас некоторые лекари ...

Секреты заморозки и разморозки овощей, фруктов и ягод

26.03.2017
Известно, что если овощи правильно заморозить, ...

Эволюция мочалок

20.03.2017
Нас всех давно мучил вопрос: ...

Сначала замерзнут огурцы, потом водка

19.03.2017
0 градусов – точка замерзания ...

Video >>

Женщина чудом осталась жива, когда остановку смял автобус

26.08.2016 - 21:57
Невероятное происшествие попало в объектив камеры видеонаблюдения. Женщину от смерти спасло чудо. О таких говорят, что они родились в рубашке. По непонятным причинам, автобус на большой скорости заехал на тротуар ...

Самосвал разулся прямо на ходу (видео)

25.10.2015
У китайского самосвала на ходу ...

Вблизи Солнечной системы нашли суперземлю: видео

20.11.2016
В относительно небольшом удалении от ...